籃球自主訓練菜單 - 健身

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By Rebecca
at 2011-09-25T00:00

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各位好 我本身是大一新生 很喜歡打籃球 時時刻刻都很想打 可以為了打球而翹掉整個下午的課 平時也有鎖定籃球比賽 如亞錦 歐錦 nba等等以下是我的基本資料:身高179 體重62我想努力吃胖但已經每天4餐了就是吃不胖(不挑食)能否給點建議?本身是右撇子 但也可以左手帶球切入上籃目�
Tags: 健身

All Comments

Eartha avatar
By Eartha
at 2011-09-25T18:30
台灣都是這樣~~~練不好的球員想打籃球無門的球員就被踢到爛高中的球隊高中再踢到系隊去說真的加入校隊不是難事只是˙˙˙˙˙˙你要懂幾個小小觀念就差不多可以上場了防守戰術的觀念(3223131那些)進攻路線的觀念(S1那些)其實有這些都還不夠˙˙˙˙˙˙回歸正題我給你個小菜單馬克操巴西操步頻防守步法
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By Hedy
at 2011-09-27T01:41
體育博彩、真人對戰、現場遊戲、遊藝場、彩球,ts599.com體育館提供籃球、棒球、足球、冰球、網球、美式足球、香港賽馬、香港六合彩、台灣彩券、博彩、高賠率、低門檻!!真人遊戲館讓您即時感受,類別有百家樂、二八槓、龍虎鬥、骰寶、輪盤、三公、牌九、牛牛,讓您百玩不厭。...Showmore

請問跆拳道分這兩種,一般只是健身及運動應該沒差吧

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By Belly
at 2011-09-25T00:00
ITF與WTF....台灣好像分的兩種跆拳道.....一般的目的只是健身及運動應該沒必要挑哪一種吧...

大腿肌力要怎練才會更有力~急10點~

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By Eden
at 2011-09-25T00:00
我是一名田徑選手我現在是國中每次跑長跑時跑到最後腳都會沒力我知道是我的肌力練的不夠我最想要練起來的是 ...

月經來後還長的高嗎

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By Iris
at 2011-09-24T00:00
姊姊和我說月經來過後2年就不怎麼會長高了我國小五年級的時候就有月經了現在國一現在的身高才153看過別人發�� ...

[健身]練肌肉的問題

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By Kelly
at 2011-09-24T00:00
最近想要把身體練壯可是我只是想讓身體有線條不想要有六塊肌那樣我想練的跟照片一樣http://www.wretch.cc/album/show.p ...

體育悍將雜誌

Lily avatar
By Lily
at 2011-09-24T00:00
請問一下這雜誌的內容是健身??還是18禁??神龍教練是誰??在哪買得到...Showmore