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請問跆拳道分這兩種,一般只是健身及運動應該沒差吧 - 健身

Quintina avatarQuintina · 2011-09-25

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ITF與WTF....台灣好像分的兩種跆拳道.....一般的目的只是健身及運動應該沒必要挑哪一種吧...
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Charlie avatarCharlie2011-09-29
WTF和ITF說真的要刻意去區分兩種跆拳道的特色，把運動化和實戰性扯上做分別是有點牽強。WTF確實是屬於競技式跆拳道，教學上大部份教練也都偏重於比賽方面的實戰對打為主。較為忽視於基本動作概念。ITF也是競技並非就說ITF因為是跆拳道雛形就比較實戰，這點就有點免強說法。如果要去區別倒是可�
Carol avatarCarol2011-09-29
ITF與WTF兩者都是跆拳道，只是發展方向不同，如果是成人健身的話，建議以ITF為主，臺灣ITF學習者最年長為64歲，並獲得三屆世界冠軍，ITF的世界賽有細分年齡與組別，各年齡層均可參與。ITF在臺灣北部地區只有永和秀朗國小每周六下午1400-1700授課，南部地區只有臺南市有在授課，如有興趣學習，歡迎��
Emma avatarEmma2011-09-28
區分的一點都不牽強～！為什麼ITF比較實戰？因為ITF的前身就是松濤流空手道～！當然也有用到松濤流空手道的招式。況且ITF有獨特的「波浪式發力」法，威力比WTF還大！ITF擁有WTF所沒有的穩定性，WTF卻只會一眛的求快。ITF可以拳腳並用，WTF卻只能用腳踢人。當然版大如果只想健身和運動，WTF就夠用了�
Brianna avatarBrianna2011-09-25
ITF好像是比較傳統比較實戰性質得跆拳道WTF聽說好像是比較運動化的樣子但是聽說好像要實戰得話是要練ITF