經期酸痛跟骨盆歪斜有關嗎 - 健身

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By Cara
at 2009-10-25T00:00

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長期經期來都會腰酸得很厲害,特別是背部及左腹疼得更強烈。那種肌肉酸痛的感覺就像運動過度,例如腳的肌肉痛到沒辦法用力那樣(不是單純的那種酸,而是更甚的痛),整個緊縮到不行。前些日子做運動時,因為施力點左右不平衡,健身教練才說我有些長短腳(左腳較右腳長一公左右),可能跟骨盆歪

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Candice avatar
By Candice
at 2009-10-26T21:01
經期酸痛跟骨盆歪斜有關嗎長期經期來都會腰酸得很厲害,特別是背部及左腹疼得更強烈。那種肌肉酸痛的感覺就像運動過度,例如腳的肌肉痛到沒辦法用力那樣(不是單純的那種酸,而是更甚的痛),整個緊縮到不行。前些日子做運動時,因為施力點左右不平衡,健身教練才說我有些長短腳(左腳較右腳�
Blanche avatar
By Blanche
at 2009-10-26T05:04
食安問題嚴格把關專利手作薑母茶無防腐劑香精滿滿薑片親手現熬雅虎關鍵字搜尋:[暖暖純手作]網址:[www.黑糖薑母茶.com]如有打擾在這跟您說聲抱歉,...推...推.......推...推.......
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By Hedda
at 2009-10-26T19:48
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By Catherine
at 2009-10-25T01:04
因為大家回答都很實用,所以就交由網友投票囉!也謝謝各位大大的幫助。
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By Skylar Davis
at 2009-10-28T19:11
當然有關,台中倒是可幫你介紹(在梧棲),至於信不信就看你自己了。
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-10-26T01:04
那請問,我應該看婦科還是骨科啊?還是有其它不用花錢的辦法可以改善?答:經期來臨時會造成腰酸背痛,大部分是骨盆及腰椎有輕微異位造成。雖然看婦產科會給予止痛藥來舒解,但這不是治根的方式。如果看骨科的話,雖然會照X光片,但西醫並不會給予臨床矯正,只能建議您多做運動、多休息。��
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By Kristin
at 2009-10-29T11:49
安安在[體態決定健康]書中指出確有關聯可找老師檢測骨盆然後搭配整骨體操就可改善...
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By Joe
at 2009-10-28T09:15
你的症狀必須詳細診察,經過理學的評估和動作測試才能得知真正的問題所在。針對受傷和移位的組織需要確實的治療,可以徒手整治技術,深入脊椎及關節的治療,加快復原速度,避免再次復發和殘存舊傷。成功大學復健物理治療學系畢業,進修體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎留言討論,希望可�
Lydia avatar
By Lydia
at 2009-10-26T14:51
骨盤歪曲是導致長短腳的因素ˋ也是導致子宮卵巢異常的間接因素ˋ目前要直接正確的改善底盤ˋ除了專業的徒手整骨ˋ當然醫藥與儀器還是難已改變結構異常ˋ當內科婦科的醫藥方式如何使您的底盤結構改變才是重點ˋ當然一些人依賴醫藥與膏藥的止痛控制ˋ只能針對新傷問題ˋ而無法針對結構歪曲的異常

健身訓練變成肌肉男

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By Gilbert
at 2009-10-24T00:00
請問各位and#34;老師and#34;最近小弟迷上健身想請問一下訓練的時間要在吃飯前or吃飯後肌肉吸收的程度才會最快最�� ...

台南有賣虎指嘛?

Brianna avatar
By Brianna
at 2009-10-24T00:00
請問有人知道台南的地方,哪裡有賣虎指嘛?就是套在四個手指頭的手上的鐵環?

超克七個人資料

Brianna avatar
By Brianna
at 2009-10-24T00:00
我想要知道超克七團員他們全部的個人資料請問有誰知道ㄣ

我想減肥and健身!請幫我!

John avatar
By John
at 2009-10-24T00:00
我的体重88身高180肚子很大請問這樣去健身有用嗎?

關於新手健身的一些問題~20點

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By Emma
at 2009-10-23T00:00
各位大大好,我179/64,體型看起來偏瘦,最近想要利用健身來增加自己的肌肉,但在知識家查了很多相關問答,但 ...