練身體是否會長不高 - 運動

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By Frederic
at 2008-02-17T00:00

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我是一個15歲的國3生最近我一直在做運動例如:伏地挺身.滾輪.舉啞鈴可是有一些人告訴我說這樣會長不高請問是真的嗎?...Showmore

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By Isabella
at 2008-02-21T06:22
其實,想要長高有幾ㄍ條件1.父母親(高ㄅ高)2.ㄅ能熬夜(時間是10點-2點建議要睡)2.營養攝取(胡蘿蔔.綠色植物.橘子類和媽媽牌ㄉ轉骨湯等等)3.伏地挺身.滾輪.舉啞鈴其實蠻適合幫助長高但是``過度``卻會造成反效果要多注意4.睡前可以做小小的伸展...但是``筋``拉開ㄌ想長高可能就有點困難ㄌ...Showmore
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By Caitlin
at 2008-02-18T04:39
是在發育完全之前,過度的重量訓練等會長不高肌力,肌肉等這些以後在練就可以,不用怕沒得練我國小田徑隊的同學男的都不到170,當然現在小孩身高提升了我可以告訴你,席維斯史特龍不到180...Showmore
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By Harry
at 2008-02-17T02:55
機率不大啦！但你如果怕的話就去打打籃球刺激骨骼吧，真正長高的時候是在你睡覺，休息時別壓迫到就好了
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By Isla
at 2008-02-19T17:27
理論上是不會不過你若想長高可以多喝牛奶多打籃球真的會有幫助跳繩也會就是要跳會拉長身體希望有幫到你...Showmore

宜蘭一日遊-從台北走雪山隧道(急急急2月底)

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By Vanessa
at 2008-02-16T00:00
宜蘭一日遊-從台北走雪山隧道請問如何安排行程比較順?主要想去的地方及我目前的規劃...:1.傳統藝術中心(早)(午� ...

訓練''爆發力''''跳躍力''

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By Kumar
at 2008-02-16T00:00
我想訓練爆發力及跳躍力....請告訴我一天訓練的項目及數量......但是以不會and#39;and#39;影響長高and#39;and#39;為前提. ...

為什麼看到一些同居的情侶或夫妻,女生越來越胖,男生卻越來越瘦

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By Wallis
at 2008-02-16T00:00
為什麼看到一些同居的情侶或夫妻,女生越來越胖,男生卻越來越瘦!如同蠻牛那對身材差距很多的夫妻!男生也有吃�� ...

鼻塞為什麼會左右兩邊跑來跑去?而運動就立刻不塞?

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By Caitlin
at 2008-02-16T00:00
為什麼鼻塞會因為睡覺時頭側的方向不同而塞不同邊?若確定主因不是鼻涕流來流去而是鼻肉腫脹那為何裡面的鼻�� ...

該怎麼自我訓練上半身肌肉呢?

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By Jacob
at 2008-02-15T00:00
我178公分82公斤...爸媽都說我夠高但是太胖了==我想要把上半身練強壯一點..該怎麼規劃自己在家的做的訓練呢?譬�� ...