美腿霜+運動有用嗎?? - 運動

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By Catherine
at 2006-06-14T00:00

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每天我都有作有關腿的運動但是沒有太大的成效我大腿超粗21吋...都快是一個藝人的腰了==小腿也很粗13吋左右請問是不是我沒有搭配美腿霜的關西?
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All Comments

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By James
at 2006-06-15T02:41
你只有腿的部份嗎那很簡單唷跳階梯有氧兩個月就有效嚕不過要很注重拉筋<伸展差不多ㄉ>但是你若做愉佳應該只是讓腿胖的比較 均勻點若要變瘦細抹運動霜後運動促進排汗累積下來腿會很美唷光抹+按摩=愉佳<胖粗更均勻>不會變小鳥腿
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By Faithe
at 2006-06-15T17:44
這些瘦身霜或塑身衣等,對減重或局部胖是沒有什麼效果的不改變飲食,只會一直胖罷了熱量控制抑制食慾就是要讓肚子覺得飽我女友用營養的方式減重覺得飽又瘦的很漂亮,我現在更愛她了。祝褔你有跟我女朋友一樣美好的身栽願妳在夏日有美好的身裁...

要怎樣才可以變得更專心?

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By Erin
at 2006-06-13T00:00
有什麼辦法可以使人更集中注意力嗎?吃什麼東西有助於避免精神渙散?或做什麼運動可使人頭腦清楚?

自律神經失調治療或改善方法?

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By Anthony
at 2006-06-13T00:00
請問關於自律神經失調的改善?我查到的資料是說:  要生活作息正常.規律的飲食和運動! 但是? 是指怎 ...

什麼運動可以在一個月內減掉二十五公斤啊?

Harry avatar
By Harry
at 2006-06-13T00:00
我想在一個月內減掉二十五公斤,有什麼運動可以在一個月內減掉二十五公斤啊?除了游泳以外的運動而且比較普通� ...

一個直線運動問題?

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By Agatha
at 2006-06-13T00:00
高速鐵路從高雄左營站到台北站全長為360公里高速火車的速度與時間關係:前20分鐘做等加速度運動 中間的40分鐘�� ...

如何練好肌肉請幫幫我拜託拜託

Iris avatar
By Iris
at 2006-06-13T00:00
我是一為白面書生長相算是清秀斯文但是我為此感到困擾因為我都一直處於身體很單薄的狀態甚至我朋友跟我說你 ...