考森眩暈復健運動是什麼 - 運動

By Ina
at 2006-10-29T00:00

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請問考森眩暈復健運動怎麼做？還有有什麼運動可以治療眩暈？謝謝

All Comments

By Noah
at 2006-10-31T07:44

運動時間每次15～30分鐘，每天2～3次，需在安全的地方實行，避免眩暈發作跌倒而發生意外。 ☆ 眼球運動---坐著頭部不動，眼睛上下看兩個定點共20次，接著左右看兩個定點共20次（由慢而快）。躺著頭部不動，重複上述之眼球運動。☆頭頸運動---睜眼，頭部左右轉動20次（由慢而快）；

By Skylar Davis
at 2006-10-28T00:00

1.心肺適能運動有哪些？並說明該運動的做法？(急！10/29止，贈送15點。)

By Andy
at 2006-10-28T00:00

因為不是很愛運動(打球、跑步...)，也不是很有恆心；但礙於體重、健康等問題，想說找個運動來練習(想說要付錢 ...

By Megan
at 2006-10-27T00:00

各位大大請問..運動完後.覺得肚子空空不舒服.可以吃一顆蘋果嗎?慢跑小腿會變粗嗎?沒地方給我慢跑.原地跑步可�� ...

By Skylar Davis
at 2006-10-26T00:00

腸胃炎時,可以喝舒跑等運動飲料補充電解質且防止脫水,但究竟該怎麼喝才好呢?是否用熱水稀釋或是隔水加熱即可 ...

By Zanna
at 2006-10-26T00:00

如知名的像：加州、亞歷山大、佳姿，還有在新店的活力星球也是。是俱樂部制度有不公平的地方，以致消費者不 ...