胃食道逆流可以健身嗎? - 健身

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By Elvira
at 2007-09-18T00:00

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我胃食道逆流4年了,因為胃不好的關係,身體實在是太瘦了,最近買了啞鈴來健身,看看能不能長肌肉,但就算已經避開仰臥起坐之類的動作(會增加腹壓,導致胃酸逆流更嚴重),只做胸肌ˋ二頭肌...等其他肌肉的動作,在做的同時還是感到胃食道逆流有加劇的情形,請問胃食道逆流可以健身嗎?

All Comments

Jake avatar
By Jake
at 2007-09-20T01:19
我平常都會小咳嗽一下,之前以為是小感冒之類的去問一位好朋友,他是位醫生跟我說我是胃液倒流引起咳嗽我一樣喜歡運動我常常跟那位醫生一起去游泳、做做重量以及打網球我有問他,胃液逆流可以運動嗎?醫生回答說:運動是一定要運動,因為身體的狀況自己最清楚運動後一般都不會怎麼樣,不�
Emma avatar
By Emma
at 2007-09-18T04:09
請問發問者,你目前的胃酸逆流是嚴重到什麼程度?說話是否會有吃力、喉嚨緊緊的現象呢?是否有痰?

關於Cosco賣的健身用蛋白質飲品?

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By Hamiltion
at 2007-09-17T00:00
請問:有沒有人在Cosco買過它的健身用蛋白質飲品阿?Cosco總共買哪幾個牌子的蛋白質飲品?一罐大概是多少錢阿?謝�� ...

我是國三生想早睡早起要怎麼辦

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By Faithe
at 2007-09-17T00:00
口耳說早睡早起會長比較高我這幾年也有習慣早睡果真是這樣但是今年我國三要考基測了想問一下如果我9點多睡�� ...

有沒有辦法胖臉不胖身體.....

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By Necoo
at 2007-09-17T00:00
我因為出車禍消瘦許多臉也也因此凹了進去.....有沒有辦法胖臉不胖身體.....真的很醜....快幫幫我.......Showmore

澳門威尼斯人

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By Tracy
at 2007-09-17T00:00
有沒有人去過澳門威尼斯人呢?能否建議行程,例如航班住宿或是賭城內的建議或是分享經驗謝謝

想找新店或中和永和的健身中心

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By Joe
at 2007-09-17T00:00
想找一間離家不會太遠的健身中心最好是在新店或是中永和(台北也可以,但要交通方便)以及如何收費?