胃食道逆流是不是不能做瑜珈 - 瑜珈

我曾經是胃食道逆流患者身體很差,體力很弱所以報名了瑜珈課程(24堂)第一堂課就已經有點不舒服第二堂課是晚上開始做完很累當天沒什麼感覺!!隔天不舒服一直想吐想吐但是狀況還好再隔天還是一樣我是隔天上一次瑜珈我想沒關係去試看看(上瑜珈很貴不想白繳錢)結果一試出問題從當天晚上就一直想吐�