脫下鞋子跑步.走路會比較快嗎? - 跑步

By Lily
at 2011-03-25T00:00

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請問脫下鞋子跑步.走路會比較快嗎?為什麼?但沒穿鞋子要是碰到鐵釘之類的就受傷了很危險耶!我也曾經聽到有人小時後不愛穿鞋子結果竟踩到毛毛蟲把他嚇死了

All Comments

By James
at 2011-03-29T20:26

http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=293&t=14...你可以看看這篇的討論應該會更清楚赤腳跑步走路沒有了鞋子那一層的阻礙應該是會比較快的腳底是需要慢慢的訓練多多赤腳走在各種路上慢慢的就會有硬硬的腳底了腳也就不會容易受傷囉^^...

By William
at 2011-03-26T01:54

我個人是脫下鞋子跑步會比較快~100公尺大概差兩秒吧我個人是這樣~或許人最原始就是沒穿鞋子所以沒穿鞋子感覺起來就跑比較快吧原始人不是都這樣...

By Olivia
at 2011-03-23T00:00

首先我現在是大學生~身高171體重76自己平常有上健身房的習慣~一週大概去2~3次每次都是做完重訓~接著就跑步大約1 ...

By Olga
at 2011-03-19T00:00

我是女生,在高三這一年加入了學校的田徑隊跑很多但是沒有很快頂多就是有進步而已(我以前從來不主動運動除了� ...

By Leila
at 2011-03-18T00:00

這是我突然想到的，如果距離同樣是一公里，跑步和走路哪一個消耗的熱量較多？為啥咪？差距多少？

By Madame
at 2011-03-15T00:00

我想減肥,但...不知道甚麼運動比較適合所以...想請各位提供我意見:)還有...早餐店哪些東西,熱量低飽足感又夠?

By Jacob
at 2011-03-14T00:00

跑步後,腳關節的地方會痛...走路也會痛,請問是太久沒跑的關係,還是有受傷?因為現在連走路都會痛,且跑的速度也� ...