腰部的脊椎鬆動!? - 健身

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By Faithe
at 2008-11-23T00:00

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腰部的脊椎可以簡稱腰椎嗎==?不太知道怎麼形容,就大約是肚臍的相對位置在稍微偏下方的脊椎最近這情形越來越頻繁了只要是彎下腰,不管是逗弄小嬰兒、舀水、洗臉腰椎部份有時都會突然抽痛一下害我現在都很怕彎腰...小弟我今年27歲了從1~~2年前開始~我就有感覺到只要我刻意將身體站挺坐著時,將
Tags: 健身

All Comments

Mary avatar
By Mary
at 2008-11-24T15:22
你的椎間盤有突出,有做過復健。但是椎間盤本身沒有堅固,所以會再度受傷。也就是會有鬆痛得感覺.如此造成你彎腰會怕痛.所以你還是要把椎間盤本身治療到堅固耐用,才不會再痛。告訴你一個專門治療[椎尖盤突出及復健]的文章,希望對你有幫助,大致情況如下:1、閃傷,腰骨與骨中間脊椎椎尖��
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By Skylar Davis
at 2008-11-24T02:55
這有類似的▶▶http://qoozoo20140926.pixnet.net/
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By Catherine
at 2008-11-25T20:48
這有類似的▶▶http://qoozoo20140926.pixnet.net/
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By Lauren
at 2008-11-25T07:29
趕快去看醫生吧~~而且建議你去看西醫~先照個x光片徹底的檢查一下~告訴醫生你的症狀~什麼動作哪裡會痛~當時我正在準備考試~所以一起唸書就是四五個小時!!長時間姿勢不良導致我頸部和肩膀都會痠痛~後來睡覺時背部脊椎會痛..會麻麻的就趕緊求醫了!!我是去土城廣川醫院看骨科~那裏的骨科和復健科還
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By Hedda
at 2008-11-27T12:42
還是給專業的師傅"摸"過才知道該怎麼處理你的問題吧如果你是住台北的話推薦你我的醫生~~..那師傅蠻厲害的~是父子黨美式的整脊~很專業~俐落~不太會痛~聽說很多model也都給他調在台北市內湖區行善路59巷33號3f.梵鼓脊椎整復中心0927347336劉久榕整復師周1~周6"早上9:00~12:0014:00~17:00電話預約時間彈
Erin avatar
By Erin
at 2008-11-25T03:11
脊椎神經有毛病,會導致鼻敏感、哮喘等氣管問題,「多數係過敏,成年人就會問題多,只用藥物控制症狀。」「駝背」主要是由姿勢不正確引起,問題會隨年齡而惡化,嚴重者更會發展為骨刺,「好似長時間坐度做,胸部肌肉拉緊,背肌拉長放鬆,令到肌肉不平衡,過份向前彎,都有造成脊椎壓迫的�
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By Joe
at 2008-11-23T12:53
你應該是脊椎不好嗎?要不要試試看用穿的ㄚ!!我因為長期做行政的工作脊椎側彎~~脊椎會影響身體的健康~後來我朋友介紹我用穿的!慢慢改善後就變好了~現在我已經好了~整體來說還不錯ㄟ~我穿到新揚的腰莢矯正脊椎的~~還長高了~~而且還可以免費體驗對了~你是不是有肩膀一高一低~~常常會腰痠!!如果是阿
Christine avatar
By Christine
at 2008-11-25T09:04
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成先教你自我檢測之法1:躺平(面朝上),手腳伸直,請家人將你的腳跟併攏,看是否有長短腳。2:看胸部是否有傾斜(大小邊)3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)若有上述之症狀,只要矯正兩次,酸痛就會好。如果你也住台北的話,不仿寫信和我連絡。...Showmore
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2008-11-26T15:13
腰部的脊椎可以簡稱腰椎嗎==?是的ˋ腰椎的關節有五節椎間盤軟骨ˋ為何會閃腰ˋ腰酸痛ˋ那是與您過去的骶骨關節的摔倒ˋ扭傷異常有直接的關係ˋ需要從脊椎關節問題來正確的找出原因ˋ當然筋骨關節的問題是徒手整骨專家的範疇ˋ而非醫藥與儀器專家的問題ˋ通常國內的儀器復健ˋ較無法針對異常的腰��
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By Wallis
at 2008-11-26T14:39
背部腰椎坐姿不良..彎腰異常之治療使用傳統療法.筋肉放鬆術.通常一兩次可以改善看醫生掛復健科

急~~三峽老街~半日遊

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By David
at 2008-11-22T00:00
從淡水出發~大約早上九點~十點出發我們是外地來的學生只能走路~捷運~火車~公車~為交通工具請問~要怎排行程??三 ...

要怎才能張全身的肌肉很急

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By Annie
at 2008-11-22T00:00
誰能教我長肌肉要怎麼練習才會張出肌肉尤其是胸部哪

請問護膝的功用是什麼?可以分擔膝蓋的壓力嗎?

Mia avatar
By Mia
at 2008-11-22T00:00
最近膝蓋的十字韌帶受了點傷不知道護膝對於膝蓋的保護有沒有用於是來這裡請問一下大家我只知道護膝可以在打 ...

請問我是否已經可以使用乳清蛋白增大肌肉呢?

Joe avatar
By Joe
at 2008-11-22T00:00
我目前一個禮拜會上健身房2天,大概一次30~40分鐘左右,練到力竭,訓練方向是肌力,但平常沒運動的話會在家� ...

桃園那裡可以加入老人會??

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By Kumar
at 2008-11-22T00:00
我媽快70歲了,身體健康,我希望她可以常常參加老人活動及遊旅,請問桃園有沒有什麼協會適合老人家參加的?� ...