腹肌有可能會分離嗎? - 健身

腹直肌（RectusAbdominisMuscle，簡稱「腹肌」）是指軀幹下半部或稱腹部的器官，由片狀的肌肉保護，沿著身體前面，從胸廓延伸至骨盆，由「腹白線LineaAlba」相連左右兩側成對，且固定在適當的位置。腹直肌分離是屬於深層組織的問題，而一般人聯想到的鬆、垮、脂肪，是屬於較表淺層的問題；所以，朝�