血管細的注定不能捐血？ - 健身

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By Rebecca
at 2011-04-01T00:00

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我想捐血但是每次都是沒辦法，說我血管太細，找不到血管，要我多運動，看了很多知識+，也是建議多運動。我是每天都會運動的人，早上、下午都會跑個至少一、兩千，除了跑步還會做一些健身，這樣運動量還是不夠嗎？有沒有別的方式可以改善的？難道天生血管細的就無法捐血？>"<...Showmore

All Comments

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By Hedda
at 2011-04-04T10:41
建議您到捐血中心的捐血室,尋找資深及經驗豐富的護士小姐在比較寬敞.優閒的環境下,給服務人員仔細的尋找一下左右手血管檢視自己是太有肉看不到血管??太廋看不到血管??的情形否則針札到血管裡面抽不出血來,再來轉向找到血管下那真的是很痛苦的一件事,對自己對護士來說,也是煎熬的唷2011-04-0207:48
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By Lucy
at 2011-04-02T05:01
血管細的話，那護士經驗很重要的！我的血管也是細，可是就是有人覺得很好扎，也有人覺得難扎……明明就同一手勒！
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By Rebecca
at 2011-04-01T20:52
我也是血管細滴給你一個建議做手臂的運動目的是讓你的血管彈性好護士找血管插針就較容易方法找兩個500cc的寶特瓶裝水或沙當啞鈴用作簡單的手臂內收彎曲(站或坐不拘)每天做個20至30分鐘(注意調呼吸)兩週後去捐看看唄或著自己押上臂看手內側靜脈是否有較明顯簡單介紹不清楚再問嘍...Showmore
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By Tristan Cohan
at 2011-04-03T14:47
非常對不起喔你的血管細的問題是天生的所以是不能改變的除非你去把血管稱大血管細捐血時怕刺穿所以不能捐血
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By Caroline
at 2011-04-01T05:09
會有危險，萬一針打太進去，還有，無法改善...。
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By Delia
at 2011-04-04T00:48
這有類似的▶▶http://qoozoo20140926.pixnet.net/

清明假期想找會教兒童mv舞蹈的家教老師~~

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By Ina
at 2011-04-01T00:00
因為女兒的學校要舉行才藝表演,時間緊迫,想找可以教小朋友舞蹈的老師,費用可議,不用教完整首,可以從副歌開始� ...

跑步機赤腳還是穿鞋好

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By Ursula
at 2011-04-01T00:00
家中的跑步機赤腳還是穿鞋跑好呢?

肌肉練大迷思急20點

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By Ursula
at 2011-03-31T00:00
我目前想先練大肌肉，再修飾線條，之前看青花魚教練那本健身書，他說如果要把肌肉練大，攝取的營養為：碳水 ...

要到宜蘭3天.請幫忙確認我的行程順不順(20點拜託)

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By Zenobia
at 2011-03-31T00:00
4/2~4/4要到宜蘭玩.第一天住礁溪第二天住羅東請幫忙確認我的行程順不順如果有不順的地點拜託幫我調整一下順序� ...

去經善堂中醫看減肥,如果只吃中藥不埋線有效嗎?

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By Eden
at 2011-03-31T00:00
去經善堂中醫看減肥,如果只吃中藥不埋線有效嗎?