要怎麼促進大腦的新陳代謝? - 運動

By Connor
at 2005-04-25T00:00

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請問要怎麼促進大腦的新陳代謝?除了流鼻血和運動外

All Comments

By Robert
at 2005-04-27T16:27

10個方法讓你的大腦更靈光一般人發現自己容易忘東忘西、反應變慢時，先是沮喪，接著懷疑將來老了是否會得到失智症。事實上，大腦皮質厚度的確會隨著年紀增長逐漸下降，高明科技也無法逆轉神經老化死亡的自然時鐘。「但只要常常用腦，就可以讓大腦不要老得那麼快，而且愈用愈靈光，」中央��

By Steve
at 2005-04-29T21:25

多吃蔬菜.水果.幫助排便!!

By Carolina Franco
at 2005-04-24T00:00

例如:慢跑、游泳、.......一小時消耗多少熱量???

By Zanna
at 2005-04-24T00:00

簡諧運動為什麼較“簡諧”運動??誰可以告訴我??

By Zenobia
at 2005-04-24T00:00

每天運動有瘦身效果嗎??我每天下班都會去運動去跳有氧或是飛輪1小時我才剛開始運動一個禮拜,但量體重都沒瘦an ...

By Puput
at 2005-04-24T00:00

最近一直想減肥卻發現很難很難我每天不是瑜珈就是游泳或慢跑但是因為瑜珈上課時間剛好是下午五點到六點半練 ...

By Oliver
at 2005-04-23T00:00

運動後馬上洗冷水好嗎?還有可以馬上喝水嗎?