要怎麼停止自慰？我要戒掉！ - 健身

一般會自慰的人因該沒有性伴侶居多所以我不知道你有沒有對象如果沒有的話妳會藉由自慰才達到高潮這樣時間久了會慢慢上隱而且次數會不段的增加我覺得如果你要改的話自己要從心理去改變正常自慰對身體是健康的但如果妳天天去自慰的話這樣會對身體造成負擔我想你如果真的受不了的話可以多做�

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您好:))很高興為您服務:))問:要怎麼停止自慰？我要戒掉！答:會想自慰有壹點原因..壹.習慣-因為習慣所以好像每天都改打的樣子..如何戒掉?壹.多運動..貳.找女性朋友幫您....參.少看男女動作片..肆.忍住..如果想要自…就馬上要上自己呈現"忙碌"的狀態讓您自己忘記你想做什麼..[★`如有錯誤資訊//請�

交女朋友，只要可以從別的地方發洩，這種習慣自然就會改善，不過會想自慰也是因為性需求才會有的舉動，適度的話應該不會對身體有害，不然就多運動，把注意力轉移從性轉移到其他地方，也可以改善自慰的次數。2009-02-2110:44:08補充：試著不要獨楚吧，盡量到戶外去玩(你總不可能在外面自慰吧@@)，

可找一個性伴侶走過人生