要怎麼才能讓自己力氣變大呢!? - 健身

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By Kelly
at 2005-04-04T00:00

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要怎麼才能讓自己力氣變大呢!?要天天舉舉重嘛!?
Tags: 健身

All Comments

Edith avatar
By Edith
at 2005-04-07T10:53
個人覺得做伏地挺身蠻好練的不過一開始做不起來的話可以先從撐地板開始練或者練舉重也可以

我常失眠..該怎麼辦

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By Anonymous
at 2005-04-03T00:00
呼~~這陣子常常在失眠~~明明就很累..可是就無法入睡...大家會這樣嗎~~有沒有什麼解決的辦法..可以避免失眠

拳擊磅力與身體健壯

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By Sierra Rose
at 2005-04-03T00:00
如何增加自己的拳擊磅力，還有要先增胖還是要先練身體

跳繩和羽球的關係

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By Leila
at 2005-04-02T00:00
跳繩需要手腕的力量吧～羽球也是吧！這樣練跳繩可以增加打羽球的力量嗎？

關於月經來時的種種問題...

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By Tristan Cohan
at 2005-04-02T00:00
要怎麼減輕有經痛的痛楚呢!?是什麼原因會有經期不穩的情形!?那要怎麼解決呢!?

揚祐寧還在唸書媽

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By Lydia
at 2005-04-02T00:00
揚祐寧他還在唸書媽他唸哪裡是台灣人媽??