請問:做瑜珈的軟墊要用哪種啊?? - 瑜珈

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2006-01-10T00:00

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請問:做瑜珈的軟墊要用哪種啊??沒學過想要學瑜珈要去哪買呢??價位多少啊??
Tags: 瑜珈

All Comments

Lucy avatar
By Lucy
at 2006-01-12T01:01
**電子報發行者:Monica體驗式瑜伽#126選個適合的墊子之重要*使用墊子的目的早在幾千年前,印度人做瑜伽是不使用什麼瑜伽墊的。您可以想像他們在最簡樸的環境中,穿著寬大的衣、褲,很虔敬的做著動作和靜坐。但曾幾何時,現在的瑜伽練習者好像離開不了墊子了?回歸到事情的根本,為什麼要使用
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2006-01-11T11:42
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Adele avatar
By Adele
at 2006-01-11T03:37
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瑜珈/皮拉提斯,激烈運動、跑步四十分鐘~

Heather avatar
By Heather
at 2006-01-09T00:00
請問是要先做瑜珈類的舒展運動再去做激烈運動?還是先做激烈運動再去做瑜珈運動緩和?順序不一樣會有什麼差 ...

林口哪裡有瑜珈課程可以上?

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By Freda
at 2006-01-09T00:00
想知道林口哪裡有瑜珈課程~~價位和課堂數又是如何~~只想知道林口地區的喔~~

睡覺前做瑜珈???

Zanna avatar
By Zanna
at 2006-01-09T00:00
請問一下如果在睡覺前做瑜珈可以嗎?對身體會什麼影響嗎?PS.做完休息一下子,就馬上躺下來睡覺了

瑜珈和有氧對減肥的人來說哪一種比較好阿?

Ina avatar
By Ina
at 2006-01-08T00:00
我想問說.....因為我想要減肥,所以體育課我想選對我比較好的....我不知道要選瑜珈還是有氧....他們兩個有什麼差� ...

請問何謂瑜珈?緣起於那裡?練瑜珈可有什麼禁忌嗎?

Zanna avatar
By Zanna
at 2006-01-06T00:00
請問何謂瑜珈?緣起於那裡?練瑜珈可有什麼禁忌嗎?請問何謂瑜珈?緣起於那裡?練瑜珈可有什麼禁忌嗎?