請問健身男生們,健身比賽的級數是根據什麼分別的?意義是? - 健身

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By Mary
at 2006-04-14T00:00

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請問一下有參加健身比賽的肌肉型男生,關於健身的你們:健身有分所謂的級數,是根據什麼分別的?意義是?輕量?輕中量? 我有看到第一量級<65kg一直到第五量級>80,這是啥意義?如果一個男生可以舉到250kg,那是不是可以輕而易舉用一支手,抱起一個體重不到50公斤的女生呢?真好奇!@
Tags: 健身

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By Regina
at 2006-04-14T09:41
1.我有看到第一量級<65kg一直到第五量級>80,這是啥意義?這是指參加健身比賽運動員的體重,通常都是依體重分等級比賽的,這樣才比較公平。以常理來說,一樣都有在訓練的健身選手,體重重的選手通常都比體重輕的選手,可以舉較重的重量。2.如果一個男生可以舉到250kg,那是不是可以輕而易舉用��
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By Joe
at 2006-04-15T02:36
第五量級又稱無限量級選手大部分都是超過100公斤的例如台灣世界級選手許家豪我的話體重就控制在80幾左右就好個人覺得過重不健康還要用禁藥2009-06-1600:14:25補充:然後對抱女生真的輕鬆...Showmore

請問嘉義地區的健身房有哪幾間?!

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By Jake
at 2006-04-13T00:00
我想要健身,可以提供嘉義地區的健身房有哪幾間嗎?!設備也不錯的!收費合理的!可以推薦有課程的健身房或者是只� ...

溫泉飯店與商務飯店有什麼差異

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By Sierra Rose
at 2006-04-13T00:00
最近經常聽到溫泉飯店跟商務飯店這兩種飯店的名字,很好奇同是飯店,除了一個有溫泉的不同外,服務上還有什麼不 ...

關於健身後吃的乳清蛋白的問題

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By Agnes
at 2006-04-13T00:00
請問健美選手在吃的乳清蛋白吃了之後有任何副作用嗎?就是粉末泡在水裡喝的那種,如果吃了之後會不會跳不高或� ...

希望有人能幫我安排健身的組數

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By Dora
at 2006-04-12T00:00
最近新買了一個滾輪健身器...(一個滾輪可以鍛鍊腹部的器材)希望有健身經驗的人可以幫我安排一下組數或者排個� ...

在家如何做健身?

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By Ophelia
at 2006-04-11T00:00
請問各位想要在家就練出一個強壯的體格,要怎麼練呢!?是否可以給一些資料/圖片/影片,參考?謝謝!...Showmore