請問台北哪裡有健身班??? - 健身

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By Noah
at 2008-07-08T00:00

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我想鍛鍊身體，但我覺得自己練找不到方法也不知道怎麼練才有效，所以想請問哪裡有健身班開課可以讓我練習了解健身的步驟，這樣我會比較有效率一些　　謝謝～～
Tags: 健身

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By Freda
at 2008-07-11T23:53
建議你去台北市立運動中心便宜且硬體設備也不錯現場的教練指導器材使用及健身方法不另外收費比如說中正運動中心季會員3500元/3個月期間內無限使用健身房及游泳池單次使用健身房50元/小時游泳池110元/次如果決心養成長期運動的習慣季會員是不錯的選擇台北市南港區運動中心http://www.cyc.org.twgsc/i
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By Adele
at 2008-07-09T13:51
台北及所有想健身的朋友大家好:運動到處都可以，健身房的環境會讓你每天去才是重點在台北想要找個舒適的健身運動休閒會館嗎?我們的高級休閒健身俱樂部是您很好的選擇裡面設施包含有:健身房、游泳池、三溫暖、SPA美容、有氧教室、飛輪教室、芳療、桑拿、美食街以及其他休閒設施現在加入的會�

香港迪士尼樂園交通和飯店之問題(超級無敵急的)

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By Rebecca
at 2008-07-08T00:00
1.如果去香港迪士尼不住裡面飯店附近有沒有飯店交通方不方便2.如果有其他飯店可以住那去迪士尼樂園的交通路�� ...

怎樣練胸肌與腹肌

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By Dinah
at 2008-07-07T00:00
我想位說不到健身房的方法而在家中鍛鍊胸肌與腹肌也不想買任何的器材了那要怎樣做?我是知道鍛鍊胸肌要做伏�� ...

也要如此這樣穿嗎

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By Thomas
at 2008-07-05T00:00
雜誌有些介紹示範一些運動健身方法我看都穿短熱褲+球鞋！我們也一定要穿著那樣才能做那些動作嗎？＠＠～哈-� ...

「麗星遊輪」好玩嗎？

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By Callum
at 2008-07-04T00:00
因為8月，我要搭「麗星遊輪」到澎湖去玩，可是我是第一次搭「麗星遊輪」所以我想請有搭過「麗星遊輪」的遊�� ...

運動完後很累怎麼辦?

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By Anonymous
at 2008-07-03T00:00
請問運動不是可以增加體力讓自己看起來更有氣色更有精神嗎?可是為什麼我每次中午上完健身房就會全身無力走�� ...