請問各位孕婦媽咪產後的疑問 - 健身

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By Hazel
at 2007-08-09T00:00

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我想請問一下各位聽說自然產的話生完就要馬上穿束腹那我可以穿了全身的束身衣再用束腹帶嗎?還有束身衣哪種的比較好用呢?訂做的有比較好嗎?束腹帶我是聽說用繞的那種印尼束腹帶比較有效那請問要去哪買呢?還有我想知道肥胖紋跟妊娠紋有什麼不一樣呢?還有如果有餵母奶的話是不是就不能燙頭髮?�
Tags: 健身

All Comments

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2007-08-10T04:17
我個人瘦身的經驗1.穿塑身衣(我穿的是維納斯)2.滿月後開始練瑜珈3.將白米飯改為十穀米(纖維多幫助消化不會發胖)4.晚上減少進食量及提早時間吃晚餐(仍舊少鹽少油)4.經落推拿我懷孕前41KG產前61公斤總共胖了20公斤我生產完一週57公斤做完月子52公斤產後兩個月47公斤三個月後是45公斤當BABY4個月
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By Robert
at 2007-08-12T21:07
我姐姐~跟我女友ㄉ朋友都有穿塑身衣~~她ㄇ都是因為看到我女友穿ㄌ很有效~所以才跟著一起穿~~效果也都很好喔~~我姐姐本來生第一胎後~人家都以為她很快又懷孕ㄌ~~因為肚子好像四五ㄍ月ㄌ~~生第二胎ㄉ時候~就請我女友介紹幫她雕塑曲線ㄉ美體設計師來~~穿ㄌ之後~讓她身材恢復到都沒懷孕之前~~我女友
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By Jessica
at 2007-08-11T08:43
肥胖紋跟妊娠紋很相似。我是用婕若琳的緊實霜,他是可以修復皮膚組織,還有淡化妊娠紋的效果哦!我覺得很好用吶可以試試看哦!可以擦完後穿束腹,擦了之後會涼涼的。它是低過敏的產品。...Showmore
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By Valerie
at 2007-08-11T04:43
通常產後的6-8週是減肥的黃金期.我建議你要趕快穿連身束衣來恢復身材喔!不要吃油炸和鹽份高的食物避免下半身容易水腫,我生產後是穿維納斯的朔身衣來減肥的不到2個月體重就少了15公斤,而且有終身減吋的服務讓我瘦下來還是可以穿,因為他們是用用超緊密織法,針對產婦產後身材,及子宮收縮止血��
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By Leila
at 2007-08-13T13:45
Wen小姐....我8月底也要生了,但還在考慮要買那一家的束褲中...可不可以給我斗六沈阿姨的電話跟地址阿??
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By Ophelia
at 2007-08-12T00:23
我家豬寶寶昨天剛過雙滿月對於產後穿塑身衣的問題,我真的記憶很深自然產後是真的可以直接穿上束腹但不能穿全身的塑身衣,因為產後會有血大量的流出如果穿上全身性的,容易沾到再來懷孕過程難免會有水腫,加上產後都是吃麻油雞、雞酒……等大補帖即使整天待在房間裡吹冷氣,還是滿身汗不�
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By Doris
at 2007-08-11T18:01
我當初快生時也是跟你一樣的疑問到底要怎麼穿才對我還去買了"六X村"整套的產後束腹裝備結果生完之後我根本穿不住因為生完時整個骨盆加產道口呈現骨頭+皮肉痛的感覺再加上餵母奶要常常抱小孩、放小孩、脫衣服、穿衣服、躺下、爬起來穿著束腹躺也不是坐也不是因此.....我穿三天就放棄了��
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By Rae
at 2007-08-09T03:17
我本來也打算生完要直接穿束腹的但生完真的肚子難過到沒辦法穿因為還要按摩子宮加肚子不舒服所以我是生完過一個禮拜多才開始穿至於要哪種的我覺得購物台的都不錯舒服又好穿可以試試至於肥胖紋應該是未懷孕前有的才叫肥胖紋吧懷孕時跟生產完才叫紝娠紋(大都在肚子、大腿)要餵母乳的話還是��

新手加入健身房要選什麼課程好?

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By Hardy
at 2007-08-08T00:00
最近加入了亞力,可以使用三重分部和板橋分部,當前目標是先瘦下來再去求身型,由於之前沒什麼運動習慣且又 ...

何時去看月子中心比較合適?

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By Zenobia
at 2007-08-08T00:00
目前懷孕二十週了,預產期是今年年底。經考慮後決定要去月子中心坐月子。現在去參觀月子中心會不會太早呢? ...

腳板外旋肌肌力訓練

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2007-08-08T00:00
上禮拜打球翻船最近上來爬文看到有文章說可以經and#34;腳板外旋肌肌力訓練and#34;來減少翻船機會但文中並未說明� ...

請問健身較快成型的方法?

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2007-08-08T00:00
有次不知在那裡看見ㄚ湯哥維持身才是幾乎每隔幾小時就要練我的方法是吃飯前一定做重量訓練比如早餐前,先扶�� ...

我住板橋.想學瑜珈

Dora avatar
By Dora
at 2007-08-08T00:00
想學瑜珈 & 熱舞有在網路上看到很多種.因為沒有學過所以不太了解請問大家有什麼建議嗎??在板橋的最好 ...