請問各位孕婦媽咪產後的疑問 - 健身

我個人瘦身的經驗1.穿塑身衣（我穿的是維納斯）2.滿月後開始練瑜珈3.將白米飯改為十穀米（纖維多幫助消化不會發胖）4.晚上減少進食量及提早時間吃晚餐（仍舊少鹽少油）4.經落推拿我懷孕前41KG產前61公斤總共胖了20公斤我生產完一週57公斤做完月子52公斤產後兩個月47公斤三個月後是45公斤當BABY4個月

我姐姐~跟我女友ㄉ朋友都有穿塑身衣~~她ㄇ都是因為看到我女友穿ㄌ很有效~所以才跟著一起穿~~效果也都很好喔~~我姐姐本來生第一胎後~人家都以為她很快又懷孕ㄌ~~因為肚子好像四五ㄍ月ㄌ~~生第二胎ㄉ時候~就請我女友介紹幫她雕塑曲線ㄉ美體設計師來~~穿ㄌ之後~讓她身材恢復到都沒懷孕之前~~我女友

肥胖紋跟妊娠紋很相似。我是用婕若琳的緊實霜，他是可以修復皮膚組織，還有淡化妊娠紋的效果哦！我覺得很好用吶可以試試看哦！可以擦完後穿束腹，擦了之後會涼涼的。它是低過敏的產品。...Showmore

通常產後的6-8週是減肥的黃金期.我建議你要趕快穿連身束衣來恢復身材喔!不要吃油炸和鹽份高的食物避免下半身容易水腫,我生產後是穿維納斯的朔身衣來減肥的不到2個月體重就少了15公斤,而且有終身減吋的服務讓我瘦下來還是可以穿,因為他們是用用超緊密織法，針對產婦產後身材，及子宮收縮止血��

Wen小姐....我8月底也要生了,但還在考慮要買那一家的束褲中...可不可以給我斗六沈阿姨的電話跟地址阿??

我家豬寶寶昨天剛過雙滿月對於產後穿塑身衣的問題，我真的記憶很深自然產後是真的可以直接穿上束腹但不能穿全身的塑身衣，因為產後會有血大量的流出如果穿上全身性的，容易沾到再來懷孕過程難免會有水腫，加上產後都是吃麻油雞、雞酒……等大補帖即使整天待在房間裡吹冷氣，還是滿身汗不�

我當初快生時也是跟你一樣的疑問到底要怎麼穿才對我還去買了"六X村"整套的產後束腹裝備結果生完之後我根本穿不住因為生完時整個骨盆加產道口呈現骨頭+皮肉痛的感覺再加上餵母奶要常常抱小孩、放小孩、脫衣服、穿衣服、躺下、爬起來穿著束腹躺也不是坐也不是因此.....我穿三天就放棄了��

我本來也打算生完要直接穿束腹的但生完真的肚子難過到沒辦法穿因為還要按摩子宮加肚子不舒服所以我是生完過一個禮拜多才開始穿至於要哪種的我覺得購物台的都不錯舒服又好穿可以試試至於肥胖紋應該是未懷孕前有的才叫肥胖紋吧懷孕時跟生產完才叫紝娠紋(大都在肚子、大腿)要餵母乳的話還是��