請問喔俯力挺身or'仰臥起坐會影響身高嗎? - 仰臥起坐

By Gary
at 2006-04-09T00:00

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請問喔俯力挺身or\'仰臥起坐會影響身高嗎?

All Comments

By Hedwig
at 2006-04-11T21:37

放心～不會的！！我每天都會做仰臥起坐我長到174耶所以不會的啦～～～

By Ophelia
at 2006-04-12T02:58

通常那種要拉筋的動作才會影響身高吧像小時候就練體操的人(要劈腿拉筋啥的)會長很高的人就很少

By Gary
at 2006-04-10T05:43

正常來說是不會的....只要不要做太重的重力訓練是不會影響身高的...

By Mary
at 2006-04-08T00:00

1.雙手抱胸的姿勢正確嗎?2.地板上應該舖多厚或多軟的墊子才適合?3.一口氣做100下會不會反而傷到肌肉?(在體能允�� ...

By Faithe
at 2006-04-08T00:00

...其實也不是很懶啦atat\and#34;只是希望能在自己的房間完成麻煩大大幫我安排個建議的時間之類我大概晚上7點就�� ...

By Eden
at 2006-04-07T00:00

我想要練腹肌,還有胸肌,但是我目前有水桶腰,我每天固定作仰臥起坐每天累加1次一天做4組但是看不出成效=0=我扶� ...

By Bennie
at 2006-04-04T00:00

我個人生高174cm體重很輕56公斤!讀高3中!!想請問如何練出有形ㄉ肌肉!?我是有8塊腹肌,但想把它練大一點!!!(伏地挺�� ...

By Margaret
at 2006-04-03T00:00

我的身體狀況.....體態修長...175...瘦..但還在標準..BMI19我的運動神經不好....無爆發力.......長跑1600...最好的紀錄也� ...