請問坐骨神經痛的根源... - 健身

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2009-04-08T00:00

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請問坐骨神經痛ㄉ根源~是怎ㄇ造成的我現在因為腰痛~而導致現在雙腿內外側酸痛~~骨科~~復健~~中醫都看了~~~也都沒有實質ㄉ改善~~這樣ㄉ情況~我該往哪去求醫??而聽人家說~坐骨神經痛去做整骨..(ㄑㄧㄠˇ骨)整骨跟坐骨神經痛~~是否有一定ㄉ關聯性~~整骨可以對此症狀有明顯ㄉ改善ㄇ??現在這樣ㄉ情況~~�
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All Comments

Charlie avatar
By Charlie
at 2009-04-12T16:50
請問坐骨神經痛的根源...請問坐骨神經痛ㄉ根源~是怎ㄇ造成的我現在因為腰痛~而導致現在雙腿內外側酸痛~~骨科~~復健~~中醫都看了~~~也都沒有實質ㄉ改善~~這樣ㄉ情況~我該往哪去求醫??而聽人家說~坐骨神經痛去做整骨..(ㄑㄧㄠˇ骨)整骨跟坐骨神經痛~~是否有一定ㄉ關聯性~~整骨可以對此症狀有明顯ㄉ��
Bennie avatar
By Bennie
at 2009-04-09T04:15
我推薦一間有辦法整骨的國術館埔里義英國術館劉文財埔里鎮東榮路158巷11號049-298-3639我痛了一個月髖骨後面酸連帶到膝蓋左側面痛看過中醫說是坐骨神經痛開活血的中藥給我吃還有去一間台中國術館都沒效果(爛國術館都只會塗藥膏會好才怪)最近一星期酸疼到不靠止痛藥無法睡覺好像有人在刮筋肉��
Olga avatar
By Olga
at 2009-04-09T23:47
你好前兩年我也是坐骨神經痛也造成整隻腳內外側酸痛走起路來酸軟又痛也是到處看中醫傷科或看復健也都沒改善後來經朋友介紹到淡水水堆中醫診所找3號的師父人很好很仔細不是用電療也不是一般的復建是用傳統氣功點穴療法傳統氣功放筋絡療法把我的問題都改善了你也可以去試試看喔我的喜銳與你
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2009-04-09T18:43
你是否曾經跌倒或撞擊到腰部(或屁股),如果沒有可能是不良姿勢引起的。髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成先教你自我檢測之法1:躺平(面朝上),手腳伸直,請家人將你的腳跟併攏,看是否有長短腳。2:看胸部是否有傾斜(大小邊)3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)若有上述之症狀,只要矯正兩�
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By Madame
at 2009-04-11T18:20
建議你參考文章"淺談坐骨神經痛與脊椎矯正"http://www.wretch.cc/blog/chirochang/17838356"坐骨神經痛可以做什麼運動"http://www.wretch.cc/blog/chirochang/17859541裡面有你需要的答案...
Mary avatar
By Mary
at 2009-04-10T16:07
【坐骨神經痛】一般有好幾種傷害造成的、例:運動傷害、職業傷害、挫傷、撞傷、跌傷、扭傷、拉傷、、等等傷害造成的、很多人因當時小傷未及時處理、以為沒有什麼大疼痛、痛幾天就好了、不理會它、因有以上等等傷害後、會導至脊椎側彎、骨盤、髖、膝、踝關節挫位移位不正、久而久之脊椎與�
Agnes avatar
By Agnes
at 2009-04-08T04:21
如果你已經做過很多腰肌周圍的相關的治療後然後還不能復原那可能要去照個x光片看看.如我也照過x片然後治療還是未佳,則可能病原並不完全在腰肌附近的地方,可能會在別處,你要請更專業的整復師檢查才知道,我給你一個blog你不訪參考看看,我以前腰痛坐骨神經,結果問題是在頸部,頸部的問題解開後,坐�
Freda avatar
By Freda
at 2009-04-10T02:32
坐骨神經痛ㄉ根源~是怎ㄇ造成的只要是“神經痛”、就一定是“全身性”的。因為...神經系統在體內呈旋圓.交錯故。這是業經證明、不容否認的事實。神經本具彈性作用,非經常期聚力移聚、不會有鬆緊度不一的現象。如:受撞擊後之瘀傷情事。常期聚力移聚,只有一個答案,不是偏傾右手過度使用��
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2009-04-11T17:35
以下是我的經驗及著作.你可參考.告訴你一個專門治療[坐骨神經及復健]的文章,希望對你有幫助,大致情況如下:病症:坐骨神經痛,可分單腳或雙腳神經痛。原因:此乃因腰部、脊椎骨受傷後,及外傷、舊傷……等沒有根治,所引起的後遺症,但不管任何原因,都有可能引發此症。推拿方式:1、腰��
Olga avatar
By Olga
at 2009-04-10T00:33
請問坐骨神經痛ㄉ根源~是怎ㄇ造成的我現在因為腰痛~而導致現在雙腿內外側酸痛~~骨科~~復健~~中醫都看了~~~也都沒有實質ㄉ改善~~坐骨神經痛根源是你骨質疏鬆引起因骨質疏鬆造成骨頭承受擠壓結果彎曲變形影響到附近神經先是腰痛再則兩側進而下半部嚴重造成萎縮如你去整骨如果骨頭疏鬆是鬆垮會�
Jessica avatar
By Jessica
at 2009-04-09T07:28
坐骨神經是全身最大的神經.自第四.五腰神經闔第.二.三骶神經跟發出.第四.五腰神經經沿腰大肌肉邊緣.向下行走.越過骨盆在胝髂關節的前側.與第一.二.三胝神經相連.夠成為坐骨神經.本症通常先有腰痛病史.進而發展為腰.腿.足痛.如持續沒有得到良好治療神經一直被壓迫.肌肉不得血潤養.臀部.腿部.足部�
Carol avatar
By Carol
at 2009-04-10T01:57
如果不介意的話!我目前有認識一位拳頭師傅!目前在高雄縣市遊走修行!如果有緣的話可以去找他!聯絡方式0988110015祝你早日康復!~~~修緣留~~~...
Dinah avatar
By Dinah
at 2009-04-12T15:03
請問坐骨神經痛ㄉ根源~是怎ㄇ造成的ˋ坐骨神經痛的來源ˋ當然是受到外力傷害與坐姿不良所致較多ˋ1ˋ第四腰椎的椎間盤軟骨突出壓迫到坐骨神經ˋ引起腰痛臀痛ˋ2ˋ第五腰椎壓迫到坐骨神經ˋ引起小腿疼痛ˋ3ˋ薦椎神經S1壓迫的坐骨神經痛ˋ是腳根痛還有腳小指的疼痛ˋ4ˋ薦椎S2的坐骨神經壓迫ˋ容易導致
Quintina avatar
By Quintina
at 2009-04-08T08:32
骨刺是指骨的關節,或者是筋路軟骨出現異狀,骨質增生狀態,壓迫到神經,所引起「酸、抽、痛、麻、痺」等現象。其實生骨刺與坐骨神經痛,骨質疏鬆,骨質增生,筋骨退化。大都數是肝腎虛弱,精血不足,骨質流失過多,致使筋骨無力,造成椎間盤退化突出,壓迫到神經所引起的病症。治療打針�
George avatar
By George
at 2009-04-08T11:43
我那時有拉當竿.抓著吊在那也會痛.躺圓的輪胎也是痛.中醫也有僑正.後來就一直去復建.拉腰.電療.一直用半年就好很多了.現在練游泳也有效.搬重物才會讓腰受傷.一定要整個蹲下在搬起來.才不會又復發.腰僑直後先復建.就會改善了.

腹肌與肥肉(有經驗健身者)

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By Poppy
at 2009-04-07T00:00
我想問各位高手們~小弟身高170CM體重58~65KG腰29~30吋BMI值=23.529411764706是個學生五點到家假日放假。小弟有很嚴重的�� ...

找台中可以健身的地方。

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By Vanessa
at 2009-04-07T00:00
健身房甚麼生活館之類的都可以,只比較想用器材、留個聯絡方式或即時通訊都可

身體鍛鍊項目的安排!

Poppy avatar
By Poppy
at 2009-04-07T00:00
鍛鍊項目主要是腹肌andamp;手臂拉單槓鍛鍊手臂腹肌我是參考http://www.youtube.com/watch?v=eiosjHorxSc每次鍛鍊時間約1小時� ...

重訓相隔時間與鍛鍊肩膀的方法

Edith avatar
By Edith
at 2009-04-07T00:00
目前我有的健身器材有:(1).一端可以躺著練推舉,一端可以坐著做類似擴胸的運動(蝴蝶機?)(2).在地上推的滾輪一� ...