請問如何知道身體代謝好不好? - 健身

Christine · 2005-05-31

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我最近想嘗試喝2千CCㄉ水加上半顆檸檬聽說這樣持續一ㄍ月會讓膚質變好但是有人說皮膚排泄功能ㄅ夠好ㄉ人常吃檸檬其實對腎臟有害我想知道如何知道自己ㄉ代謝好ㄅ好ㄋ?

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Irma2005-06-04

怎樣提昇新陳代謝的速度常常納悶為什麼飲食和生活作習並沒有改變，可是體重卻一直增加體力越來越差，甚至連偶爾冒出的痘痘也越來越慢好，其實這些潛移默化的改變，有一個重要關鍵便是新陳代謝的速度變慢了。雖然體質、遺傳及年齡等因素都會影響新陳代謝的快慢，不過天生緩慢的人並不多，�

Sierra Rose2005-06-03

待謝看嘴唇顏色最準以及是否常因小碰撞馬上黑輕經常黑輕ㄉ人...血液循環不好代謝插或是便秘囉.....代謝也是插我曾經是過每天喝二千西西ㄉ白開水真ㄉ皮膚有水但是....真ㄉ很愛尿耶受不ㄌ...