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請問穿瘦腿套.瘦腰套真的有效嗎? - 瑜珈

Mary avatarMary · 2006-10-07

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請問穿瘦腿套.瘦腰套真的有效嗎?而要穿神麼的才真的會瘦(最好網路上有在賣)順便問一下做瑜珈真的能瘦嗎?有誰能提供我幾本瑜珈(能瘦的)書謝謝...Showmore
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Olive avatarOlive2006-10-08
不要相信那些標榜讓妳能「輕鬆瘦」的東西。我自己也曾經花過很多冤枉錢。最好的瘦身方式，就是「改變飲食習慣+培養良好的運動習慣」。如果是病態式肥胖，最好可以諮詢醫生，配合藥物。瑜珈也是運動的一種，只要勤做練習，可達到塑身的效果。但是飲食習慣是一定要改變的，要控制熱量的攝取
Irma avatarIrma2006-10-07
希望我的分享可以幫助想瘦身的妳～以下這目前是我使用過最有效的減肥瘦身霜，～在兩個星期前我到S美人網買了一組Q10纖體塑身霜加Q10彈力緊實霜的瘦身組合，才擦了12天我的小腹全消了腰圍小了2吋大小腿圍也小了1．5吋，肥肥的蝴蝶袖瘦了2吋ㄋ真的很開心還有抹塑身霜的部位會熱熱的～但很快的那
Eartha avatarEartha2006-10-09
冬天又快到了,可利用冬天瘦身,比較不會那麼熱..推薦你可以到日本怪獸裡逛逛,裡面有之前女人我最大牛爾從日本帶回來的粉紅豬一系列商品..女人我最大播出後,此系列商品在台灣就超熱賣..日本怪獸網址http://www.jpmon.com/jp5/search.asp?src=vip_588500...ByeBye蝴蝶袖-凹凸編織手臂按摩束套http://www.jpmon.com/jp5/prod_det
Franklin avatarFranklin2006-10-09
其實穿瘦腿套根本沒用我以前用過了我建議你多做關於腳的運動會比較好利用自然的方法會比較好喔!還有多做一些瑜珈很好ㄚ可是不一定會瘦大腿他會讓你的腰線很美喔!!還有不要亂買一些網路的東西都是比較不實際的我以前也用過但是都沒有效果超爛的!!!還花了我三千五百元呢!氣死了=_=...Showmore