請問糖尿病患最忌?? - 運動

糖尿病患最忌晦:應儘量避免吃精製糖類或加糖的食物。各式蛋糕、小西點、冰淇淋、煉乳、調味乳、汽水、可樂、水果罐頭、果汁、糖果、蜜餞等食品宜避免使用。儘量避免喝酒應酬。需飲酒時，要限量飲用，並應避免空腹喝酒。2005-05-0310:32:49補充：少酒戒菸2005-05-0310:33:18補充：高纖低脂（減少油炸食

減少勾芡﹐減少攝取糊化過度的食物（如稀飯等）﹐可避免血糖不正常上升。糖尿病患者不宜喝酒,應做適量的運動,如散步.不宜太劇烈的運動,如跑步.2005-05-0310:49:34補充：減少勾芡﹐減少攝取糊化過度的食物（如稀飯等）﹐可避免血糖不正常上升。糖尿病患者不宜喝酒,應做適量的運動,如散步.不宜太劇��