請問賓骨軟化是什麼,其復健方式,食物及可做的運動,可能造成的 - 運動

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By Rebecca
at 2008-11-16T00:00

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賓骨軟化是膝蓋的哪一部份,醫師說的我聽不太懂可能需要圖來說明,一連照了四家醫院的x光,確定是賓骨軟化想知其復健方式,食物及可做的運動,可能造成的原因
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By Tom
at 2008-11-19T13:55
髕骨軟化症是指膝蓋正上方的髕骨關節慢性勞損性疾病.造成原因有膝部外傷.扭轉和過度的磨損.例如膝關節的頻繁屈伸運動如長距離騎腳踏車.髕骨長期半蹲位或屈膝位工作如修機車.修路地面水泥工作.髕骨位置的移位如摔撞傷等致使髕骨退變或軟骨碎裂.甚至剝落脫離.導致骨質增生.關節腔積液等治療上.
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By Daph Bay
at 2008-11-20T17:14
(((CaM--攜鈣素)))可以做調養..想要預防骨質疏鬆,多喝牛奶並不是萬靈丹。最新的研究甚至發現,牛奶喝得愈多人,愈容易骨質疏鬆?牛奶究竟該怎麼喝?從牛奶廣告到衛生署的國人營養手冊都寫著:牛奶是最佳的鈣質來源,每天一杯牛奶,讓你的骨質健康。但是在(((美國國家衛生研究院報告)))和(((哈佛

該不該運動

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By Hamiltion
at 2008-11-15T00:00
我32一直都有運動的習慣最近運動完約一小時都覺得很累愛睏運動完精神不是該更好嗎那更累的話我是不是該減少� ...

慢跑和階梯運動?廣告檢舉!

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By Jacky
at 2008-11-15T00:00
我想請問1.慢跑45分鐘和階梯運動45分鐘哪一個比較有氧運動效果比較好?(階梯運動是椅子ㄧ張腳上下踩而已)2.慢跑� ...

有沒有增加新陳代泄的方法?

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By Ursula
at 2008-11-14T00:00
請問有沒有新陳代泄的方法因為我感覺到20歲前跟20歲以後的新增代泄有明顯的落差那有沒有什麼東西能增加新陳�� ...

關於仰臥起坐&伏地挺身

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By Harry
at 2008-11-12T00:00
因為最近體重與肚子日漸增多.....但是日常沒甚麼時間去運動所以就想要睡前做仰臥起坐和伏地挺身(伏地挺身是為 ...

氣喘病相關問題

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By Charlotte
at 2008-11-12T00:00
我想問一下有氣喘病的人可以游泳嗎因為不能跑步~也想請問有沒有比較適合的運動項目拜託我非常需要這些資料�� ...