請問運動對腦部有什麼益處 - 運動

Thomas · 2006-09-30

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請問運動對腦部有什麼益處請列出什麼運動對腦部有什麼樣的幫助請幫幫我阿我查網路大都是運動對四肢或內臟的幫助我很急謝謝

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Oliver2006-10-03

運動會提升心肺功能加速氧氣的汰換加上一些激素的產生所以腦部會獲得許多的氧氣使頭腦清楚(這就是適度運動後為什麼頭腦清楚的原因了)所以運動可以活化頭腦的細胞就如何對內臟的幫助大同小異的...Showmore