跑步仰臥起坐肢體前灣(20點)急阿~ - 跑步

By Candice
at 2010-05-27T00:00

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我考國中要考這些1跑步(折返跑)如何變快2仰臥起坐(如何最更多下)3肢體前灣(如何更低)以上3點拜託幫幫忙

All Comments

By Jake
at 2010-05-28T18:17

1.跑步(折返跑)如何變快2仰臥起坐(如何最更多下)3肢體前灣(如何更低)這上面3樣多要多做成績才會很好但是仰臥起坐剛開始你不能用肚子出力先用小腿ㄉ力氣再用肚子出力要對自己有信心喔!加油~!一定要選我喔~!...

By Frederica
at 2010-05-29T20:11

問這些=ˇ=以前我是田徑校隊的只能告訴你1.多跑2.多做3.多彎就這樣==運動只有這些而已==...

By Dora
at 2010-05-26T00:00

我身高174公分58公斤想要跑步或是做伏地挺身仰臥起坐來鍛鍊自己鍊出一點肌肉我該怎麼做才好因為別人都說我看� ...

By Agnes
at 2010-05-26T00:00

請各位耐性的看完這篇好嗎?我真的很需要你們的意見!我是一位162公分63公斤的女生(國二生)常常覺得沒自信我想要 ...

By Caroline
at 2010-05-24T00:00

提到我的身高體重完全成反比183/60..總是有人對我說很帥！然後下一句說:你好瘦...別人夏天穿短袖無袖，我卻要搭 ...

By Margaret
at 2010-05-20T00:00

我現在是國中生~不過早上都吃牛奶麥片和土司~但是聽說麥片熱量很高是真的嗎?=0=每天中午都吃and#34;很多and#34;青� ...

By Callum
at 2010-05-20T00:00

我今年四十五歲，去年9月開始覺得身體不適，體能下降，現在有以下幾個症狀：第一，三月份時，沒有感冒，不�� ...