跳激烈的運動會讓生理期不順嗎? - 運動

By Brianna
at 2007-03-07T00:00

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產後原本月經的量和天數都維持正常，但為了塑身，參加有氧運動，但這一兩個月，天數減少了，原本只有3天，現在縮為2天，且量也減少了，不曉得是否是運動的關係?(產後已過1年才參加運動的)，且以前都不會腹痛，現在月經快來時，左下側都會痛，打噴涕更痛，不曉得身體到底出了什麼問題?請幫我

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By Blanche
at 2007-03-08T08:20

是有可能的因我自己本身也有發現若那一段時間常做運動.如:跑步等激烈運動那個月的經期會縮短.量變少.跑完左下側腹部也會痛痛的

By Bethany
at 2007-03-07T08:02

基本上如果你之前沒有運動的習慣，那會有這樣子的情現出現，因為你的"生活作息"不一樣了，而這也跟你生產後有關，因為產後的體質會改變，這要看你作月子的時候是否有好好的療養身體，如果有的話，體質會變好...