身障者能做瑜珈嗎 - 瑜珈

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By Necoo
at 2008-06-17T00:00

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你好...我想請問一下肢障的身障者...適合練瑜珈嗎?會不會有不方便的地方或動作呢因為練瑜珈可以讓自己更健康..也可以減肥...哈希望大家能提供意見...如果本身是瑜珈老師更好...謝謝囉...Showmore
Tags: 瑜珈

All Comments

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By Madame
at 2008-06-20T17:46
有身障瑜珈喔!www.hasbf.org.tw/messageews961102-3.htm雖然是開在高雄不知是否適合您去.但您可聯絡看看.是否有其他授課地區.祝福您!
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By Connor
at 2008-06-17T10:17
身障當然可以做瑜珈，若能找到同樣是身障的老師來指導就更好若身障者想學瑜珈可向”中華勇者瑜伽服務協會”詢問開課的時間，他在板橋社區大學及台北市身心障礙會館都有開課，身障會館對障礙朋友是最方便的。基隆、高雄、彰化也都有開課喔這是”中華勇者瑜伽協會”的網址http://veryyoga.blogspot.
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By Jack
at 2008-06-21T06:40
任何人都可以學習瑜珈不過是身障好動等等...只是對於身障者在教學時老師應該要更用心指導以免發生危險我之前教導的班級有位學員(右手萎縮)有些必須用手撐在地上的(山式)對他而言就會吃力些所以就必須考慮其他的替代動作有很多瑜珈動作都有替代動作因為每個人的等級跟身體狀況都不一樣瑜珈真

關於熱瑜珈…請懂的大大教我，感激不盡！

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By Eden
at 2008-06-15T00:00
熱瑜珈是指高溫的場所，那一般家裡可以做嗎？可是因為本身有車禍過不方便外出，只能在家做！熱瑜珈的瘦身效 ...

練瑜珈的事...3問題好心人進

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By Sarah
at 2008-06-15T00:00
請問練瑜珈的話深才會走樣嗎?腿會變O字型或是變形嗎?其實我很瘦.骨頭又超硬,量坐姿體前彎時成績是負3...連碰到 ...

pilates

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By Charlotte
at 2008-06-14T00:00
我有腰椎歪科而造成的酸痛,復健科醫生建議學pilates瑜珈課程,請問蘆洲(北縣)那有在學or相關書籍那裏有賣?3Q.

癲癇可以學瑜珈嗎??

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By Tracy
at 2008-06-14T00:00
癲癇可以學瑜珈嗎??會不會造成不好的影響呢??或者是對癲癇有好處嗎??謝謝~~!!

瑜珈犁式讓我後頸部的骨頭痛

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By Yedda
at 2008-06-13T00:00
最近瑜珈教室的老師們不知道為什麼特別愛教我們做犁式的練習做完這個動作後我發現自己後頸部有幾塊比較突出 ...