輕鬆一點的減重有嗎? - 健身

By Thomas
at 2019-05-10T03:36

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我本身情緒壓力就很大定時有在看精神科也再吃藥控制醫師都要我放輕鬆但是減重我就會發作的更厲害覺得壓力很大沒辦法負擔看著越來越胖的自己情緒也會變差我想要輕鬆一點瘦下來最好不用餓肚子

All Comments

By Quanna
at 2019-05-11T18:57

沒有完全清鬆的減重有人說吃藥會瘦的確吃藥就會瘦聽起來是很清鬆但你一但不吃藥體重就全回來還有可能更胖這是我自己的親身體驗以前我年輕的時候都覺得吃藥瘦就好幹嘛這麼累吃藥清鬆的就瘦下來到現在有點年紀了發現吃藥也沒辦法瘦到我想要的而且一但停藥馬上就胖回來後來我去彥靚診所看減�

By Una
at 2019-05-13T08:40

看你的輕鬆怎麼定義飲食不要油炸跟含糖飲料保持運動習慣就不會胖

By Suhail Hany
at 2019-05-13T04:05

可以先從飲食控制開始減量下面網址可以參考https://www.msn.com/zh-twews/living/%E5%8D%8A%E5...

By Xanthe
at 2018-12-20T01:43

看到最近開始很流行皮拉提斯雖然不知道是不是國外流行到台灣啦但我看到連韓國綜藝節目都有講到有女藝人在練 ...

By Queena
at 2018-12-17T13:32

我要練下腹肌，我上網查了一些動作（動作網址如下），但當我在做腳抬起來的時候，骨盆（大腿）總是會痛，你 ...

By Charlotte
at 2018-12-03T10:49

有人做過威塑嗎?威塑可以做出馬甲線或人魚線嗎?會不會看起來很假?如果有興趣想知道的話,要去哪邊問威塑費用�� ...

By Valerie
at 2018-08-21T13:41

最近想買飛輪車~請問大家會推薦哪一家的飛輪車?

By Hamiltion
at 2018-08-21T03:49

我常是非常多的減重方式瘦瘦又胖胖的這樣幾年下來發現越減越肥體脂肪一直居高不下身邊也有再練健身的朋友希 ...