退休生涯規劃 - 健身

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By Ina
at 2010-09-18T00:00

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退修以後過一天算一天地過日好嗎?除了玩樂以外不然要做些什麼呢?有一個親戚不到55歲就退休了退休以後除了玩還是玩參加社大的活動也是以玩為目的以玩為動機退休以後她幾乎一點家事都不想做,不想煮飯(自她退休至今,全家外食好幾年了,不要說煮給小孩了,即使只煮給自己吃也不想),幾個禮拜洗一次��
Tags: 健身

All Comments

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By Wallis
at 2010-09-18T01:35
對老年工作能力漸漸喪失的工作者該有的退休規劃當然每天的運動是必要的(每天的活動力早已對身體成了一種習慣)但是適當地休閒活動也是要的可以找個簡單輕鬆的小活動來做也可以和親朋好友一起做是更好(年紀大,身體弱,自然要有人互相照應一下)但是也不要因為可以放鬆好好玩一下就忘記了適當地�

請問重訓會影響彈鋼琴嗎

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By Olga
at 2010-09-18T00:00
我對鋼琴跟籃球都有很大的偏好最近上大學發現大學生打籃球身材靠很大所以開始重訓重訓之後發現手幣都痠痠的 ...

高雄健身工廠博愛廠收費

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By Jacky
at 2010-09-17T00:00
我最近想要去健身房運動那我在考慮幾間健身房我想請問高雄的健身工廠現在大概收費是多少錢阿!?

最近台北新蓋好的體育館

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By Quanna
at 2010-09-16T00:00
最近看電視新聞，看見好龍斌和不知道誰在介紹體育館??(不知道是不是)裡面有SPA.健身器材說是5星級的看了一下器 ...

因為認床而失眠

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By Rebecca
at 2010-09-15T00:00
不知為什麼上了大學之後在外面租房子每到晚上總會輾轉難眠但是假日回家後就很好睡我想我是不是會認床?每天�� ...

想在內湖的早餐店尋找健身餐

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By Lauren
at 2010-09-15T00:00
健身期間的早餐該怎麼吃比較好?然後請告訴我你都去哪家早餐店買?(限內湖)謝謝(目前還不考慮吃乳清蛋白等等..�� ...