這算是運動傷害嗎？ - 運動

By Genevieve
at 2005-11-27T00:00

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每次運動完就會累一整天~已不會酸痛了~常運動~可是別人說運動完會有精神~我是不是得到了運動傷害？如何運動完不會累的方法呢？

All Comments

By Bethany
at 2005-11-30T13:48

基本上剛運動完會很有精神..因為血液循環很快....全身發熱...但過一陣子就會有想睡覺的感覺~~~如果是一運動完就很累很累..有可能運動量太大太多了....嚐試減少一點點運動量..看情況如何~~也許會改善~~

By Hedy
at 2005-11-26T00:00

腎臟病可以做啥運動請告訴我益處和原因為何?有啥好處?拜託拜託

By Kelly
at 2005-11-26T00:00

如題～偶然聽到的名詞，想請教各知識版友幾個問題，望不吝指教。據聞這個運動可以讓生產過的婦女的陰道緊實 ...

By Michael
at 2005-11-26T00:00

如何才可以減少運動酸痛？

By Poppy
at 2005-11-26T00:00

可以不靠運動嗎??就瘦下來嗎??瘦5kg　　到寒假之前

By Jacky
at 2005-11-25T00:00

請問：為什麼在劇烈運動後不能立刻坐下？