造成運動傷害的原因有哪些?! - 運動

By Quanna
at 2006-11-23T00:00

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如提....造成運動傷害的原因有哪些?!(要有6種)...

All Comments

By Ula
at 2006-11-23T15:05

造成運動傷害的原因（1）運動環境欠佳。例如：經常在堅硬的水泥地上跑步，而造成脛骨、後跟骨發炎或疼痛等。（2）場地設施不良：例如：在不平的地面上打籃球，而造成踝關節扭傷。（3）裝備器材不佳：例如：在進行街道直排滑輪運動時未配帶護膝、手套及頭部護具，而造成膝蓋骨或頭部撞傷。�

By Gilbert
at 2006-11-25T17:21

這里很不錯aaashops。com老婆很喜歡匜劖咥儎

By Joseph
at 2006-11-23T07:49

步驟一是保護(protection)

By Selena
at 2006-11-22T00:00

加入健身房有一段時間了,一直上的課程是combat跟pump,最近想開始上飛輪課...看了課表,發現飛輪課的總類還真多atat� ...

By Hardy
at 2006-11-21T00:00

可否說ㄉ清楚一點...關於凱格爾運動ㄉ作法以及好處!!到底該怎ㄇ做？什ㄇ姿勢及如何做是正確ㄉ？還有該如何做� ...

By Dinah
at 2006-11-21T00:00

最近剛開始練身體，卻都不懂正確的訓練方法，也不想花錢去健身房，所以只在家裡做仰臥起坐(屈膝)，伏地挺身( ...

By Yuri
at 2006-11-20T00:00

因星期一到星期五本身白天有工作，晚上要上夜校，但深知運動的重要，希望有善心人士可以提供一些位於新竹縣 ...

By Adele
at 2006-11-20T00:00

好幾年來因為不正確的坐姿(彎腰駝背)使得腰椎酸痛，最近有在做瑜珈裡的輪式(拱門狀)想說把腰椎調整回來，可�� ...