運動傷害和運動處方 - 運動

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By Belly
at 2005-09-30T00:00

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請問誰有"運動傷害"和"運動處方"的資料啊
Tags: 運動

All Comments

Ula avatar
By Ula
at 2005-10-03T20:23
http://www.yses.chc.edu.tw/hel18.htm%E2%86%90%E9%8...,運動處方***去看。1肌肉痙攣→肌肉痙攣就是俗稱的抽筋2急性肌肉傷害→肌肉挫傷和肌肉拉傷3運動引起的腹痛→這種疼痛俗稱為「側腹痛」。4運動摩擦引起的水泡5踝關節扭傷→是運動損傷中發生率最高的6運動傷害的處理→急性運動傷害的「R、I、C、E」原則:R
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2005-10-01T17:22
天啊那叫運動處方...挨!!
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2005-09-30T08:40
網頁不見了啦

早上起床運動

Jack avatar
By Jack
at 2005-09-29T00:00
請問早上起床...到底要先吃早餐再運動..還是先運動再吃早餐....

盲腸炎要多久才能做激烈運動?

Ursula avatar
By Ursula
at 2005-09-29T00:00
請問一下盲腸炎開刀之後要多久才能做激烈運動?激烈運動指柔道之類的運動!!可以告訴我一下嗎?謝謝唷~~

運動傷害........腳扭傷

Delia avatar
By Delia
at 2005-09-29T00:00
因為我以前在國中打球時常常扭傷~當時沒有完全醫好~腳踝部分有點凸凸的~現在大學又因為打球又扭傷腳~導致舊�� ...

我還可以長高嗎??

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By Hazel
at 2005-09-28T00:00
我71年次,現年23歲,我會抽煙,剛退伍…168CM…但我想長高…請問各位,現在的我,還有長高的機會嗎?最近在捷 ...

想要健美身材而不使用健身器材的鍛練方式。

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2005-09-28T00:00
如題,身體各部肌肉線條,可以用什麽樣的姿勢、運動鍛練呢?如:胸肌伏地挺身腹肌曲膝仰臥起坐