運動又抽煙 - 運動

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By Candice
at 2009-09-15T00:00

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常常看到有人運動還抽煙,我很納悶運動的目的不是為了健康嗎?他們邊騎單車邊抽煙、邊打羽球邊抽煙,這樣下來是對身體有害還是有益?
Tags: 運動

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George avatar
By George
at 2009-09-16T20:12
在抽煙時,煙裡的焦油會因為被燃燒而蒸發而這些蒸發的氣體被吸入肺部後,會沾黏在肺泡上並阻擋肺泡間的氧氣與二氧化碳的交換,導致肺活量降低這時,若再運動,會因為某部份面積的肺泡被阻擋使得肺部正常功能的面積減少將運動時的體力簡單的劃分為呼吸時及運動時的體力體力 = 呼吸所使�
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By Daniel
at 2009-09-19T18:01
抽煙是一定傷身啦運動又抽煙 = 沒救
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By Vanessa
at 2009-09-16T14:08
其實那些會邊運動邊抽煙的人,他們的想法只要有緩和性.持續性.規律性的活動而已,成積好壞只是一個參考啦,抽煙是一種習慣性和一種口味與風韻,成癮後較不容易解除口慾的,所以別太介意運動還要抽煙的矛盾情形,他們就是為了健康才來運動的,所以他們的耐力是短暫的,有好的成績表現才怪呢,意思就是��

我在健身,但是胖到看不見肌肉?

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By Madame
at 2009-09-14T00:00
本人178約95公斤左右有在健身,但是身體有過多脂肪囤積太久,以致於始終看不到肌肉。但本人不喜歡有氧運動。� ...

做愛手淫與訓練肌肉的蛋白質有互衝嗎?

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By Hedda
at 2009-09-14T00:00
1.做愛手淫與訓練肌肉的蛋白質有互衝嗎?2.男人平均射精會釋出的蛋白質是否與健身訓練肌肉的蛋白質有相互搶分� ...

有同仁願意分享”一定瘦”這本書嘛?

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By Madame
at 2009-09-12T00:00
最近無聊總是會上網看一些資訊而我看到有聊到說關於and#34;一定瘦and#34;這本書市面上好像買不到?要用網購的方� ...

運動減重中!!有問題!!

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By Rachel
at 2009-09-10T00:00
最近我和我同事流行上健身房運動減重....我想問說運動完是多久不能吃東西...還有要不要加上什麼方法像緊實霜�� ...

我想買酸痛藥膏!

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By Selena
at 2009-09-10T00:00
因為我本身常常在運動..又有參加學校校隊所以三不五時就常常給我肌肉酸痛不然就是肌肉拉傷買了市面上的也沒� ...