運動完後吃高蛋白的食物會長肌肉? - 運動

By Enid
at 2005-05-07T00:00

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我朋友跟我說滴@@"真的會長肌肉???吼~~~天壓@口@"

All Comments

By Gilbert
at 2005-05-11T18:21

其實要以個人的體質吸收能力！有的人吃~吸收快~有效果~有的人吃了會拉肚子！因為身體排斥這種東西~單純的話運動其實還好~如果搭配專人指導的重量訓練的話~效果明顯~而且快速~

By Harry
at 2005-05-06T00:00

為什麼做ㄌ格爾運動一陣子後，尿尿ㄉ時候很容易就會放屁阿，是不會做ㄌ納格爾運動以後屁股會變鬆阿atatand#34;~ ...

By David
at 2005-05-06T00:00

運動時肌肉抽筋該如何處理!?又如何避免運動時肌肉抽筋呢!?

By Olivia
at 2005-05-06T00:00

我朋友告訴我說...喝運動飲料可以治感冒根本不用去看醫生很快就好真的有那麼神奇嗎???

By Todd Johnson
at 2005-05-05T00:00

不知道是不是現在長大了，常會覺得時間好像不夠，但是又過得不夠快．．好奇怪，怎麼會有這種感覺呢？如果每 ...

By Ethan
at 2005-05-05T00:00

我在報紙看到女生要多做骨盆運動可是我不知何謂骨盆運動