做了格爾運動後.... - 運動

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By Carolina Franco
at 2005-05-06T00:00

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為什麼做ㄌ格爾運動一陣子後,尿尿ㄉ時候很容易就會放屁阿,是不會做ㄌ納格爾運動以後屁股會變鬆阿@@"~~,平常放屁ㄉ次數也大大ㄉ增加ㄌㄝ.....這樣實在很不好意思ㄋ,誰可以救救我ㄚ~~
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All Comments

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By Edward Lewis
at 2005-05-07T13:21
你是說凱格爾運動嗎?你為什麼要做凱格爾運動呢?我想應該不會屁股變鬆,那只是在加強會陰部的力量。你大概是腸胃出了問題才會容易放屁,不過,人本來就會放屁,尤其是小便時,只是肌肉放鬆而已。此外你可以參考另一個說法http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=100502...

何謂骨盆運動

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By Una
at 2005-05-05T00:00
我在報紙看到女生要多做骨盆運動可是我不知何謂骨盆運動

時間不夠怎麼辦?

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By Charlotte
at 2005-05-05T00:00
不知道是不是現在長大了,常會覺得時間好像不夠,但是又過得不夠快..好奇怪,怎麼會有這種感覺呢?如果每 ...

如何預防動脈粥硬化?

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By Hedwig
at 2005-05-04T00:00
平常我們人吃的太好又很少運動,得心血管疾病的人很多那要怎麼預防呢?

流完汗後,喝運動飲料好還是喝水好?

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By Andrew
at 2005-05-03T00:00
我常常打籃球,流了很多汗之後請問應該喝運動飲料比較好還是喝水比較好?

請問糖尿病患最忌??

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By Jacky
at 2005-05-03T00:00
請問糖尿病患最忌晦哪些食物?哪些運動?...等等