運動能不能使GOT與GPT下降 - 運動

依照大大的問題，提供以下資訊！1．GOT與GPT主要是兩種體內的酵素，當肝功能異常（肝細胞壞死等）時，GOT與GPT值會上升（這是肝病的測量理論依據）！因為這兩種酵素代大多存在於肝臟中，因此常成為判斷肝臟是否出現問題的依據，只是現代的醫學已經有許多案例顯示，純粹依據GOT或是GPT的指數來判

運動的效果有限喔！正確的方式應該是搭配正常作息，和良好的飲食習慣才能有效的讓這些數值慢慢下降如果目前你的got和gpt指數太高，可以先開始每天喝一瓶養氣人蔘這是國家認證過可以有效降低got和gpt指數的補品喔然後再搭配你說的運動，要記得多喝水，少熬夜和少喝酒一段時間下來，大概一兩個�