運動跑步重訓運動重訓減肥下來臉被說瘦? - 運動Catherine · 2015-01-15Table of ContentsPostCommentsRelated Posts我從8x公斤減到68上下,被別人說怎麼變那麼瘦,我說都在跑步重訓減下來,結果竟然然說我的瘦是那種好像病態的瘦,臉夾凹陷,說運動應該變壯,我自覺明明就很健康啊,運動到現在有肌肉肚子雖然還有脂肪,難道跑步會瘦得不健康?而且我又有加上重訓一星期三次!臉越來越瘦變得沒以前好看?運動跑步重訓All CommentsAdele2015-01-19我也會去健身房做運動瘦身Related Posts不愛運動的人..有什麼好方法減肥呢??運動不足要怎麼減肥?運動前一小時吃東西?運動後洗熱水澡?我最近假期胖了想考慮重訓減肥爸爸想買跑步機~
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