鄭多燕的幾個問題, - 瑜珈

By Dorothy
at 2012-06-17T00:00

Table of Contents

剛剛有爬文過了,還是想請問一下,鄭多燕中的幾個小問題,1.大球買65CM嗎?能去哪買?要買哪種?2.瑜珈墊是要買6MM嗎?能去哪買?要買哪種?3.啞鈴是0.7公斤嗎?可買0.5公斤的嗎?要買哪種?去哪買?4.新手想減重+減體脂肪該如何跳鄭多燕?有什麼順序或建議嗎?5.為何體重增加,體脂肪減少?...Showmore

Tags: 瑜珈啞鈴

All Comments

By Enid
at 2012-06-18T23:50

65cm可拍賣網上都有賣、家樂福也可也可用巧拼,比較有寬,家樂福也有賣0.7是鄭多燕用的沒錯但0.5就可了一開始也別太重,大創百貨可去看看先跳小灰再小紅之後可mat或大球肌肉增加哦

By Margaret
at 2012-06-21T02:17

我也有在跳鄭多燕，其實我只有跳有氧完整版和下半身這兩片而已，我覺得其實這樣就可以練到手臂、胸大肌、腹部和雕塑到下半身，所以不需要特別去買球或是啞鈴喔！一開始可以只跳有氧完整版，雖然只有短短的半小時，但是跳完之後整個爆汗，屁股手臂肌肉都有變緊！我是看youtube很方便！我已經

By Jake
at 2012-06-18T14:21

將減肥進行到底請輸入http://www.weimei123.tw/或打關鍵字搜尋唯美123碧生源減肥茶日本辣媽女王鄭多燕教您最自然減肥法搭配徐靜蕾草本減肥茶將減肥進行到底碧生源牌減肥茶完全取自優質綠茶和經典瘦身草本，採用低溫CO2臨界萃取技術，祛毒取辮，雙囊濾袋，溶出更快，功效加倍。科學組方，富含高濃度�

By Skylar Davis
at 2012-06-18T23:35

線上專業體重諮詢：http://www.moonnini.com/p/pc20525386/

By Tristan Cohan
at 2012-06-19T08:04

健康減重、免費做減重規劃、不推銷產品想知道如何瘦的健康又美麗嗎？我想要推廣健康減重不挨餓、不吃藥的方法。幫助要減肥並且重視健康的人，會教你正確的飲食作息方法。請寄信給我並附上你的e-mail，我會寄一些相關資料給你。我不是推銷產品的，所以都是免費的。你想選擇儘量不花錢的方法�

By Bennie
at 2012-06-21T00:04

不用羨慕人前的模特兒，因為在私底下，她們也很羨慕平常人，因為都要小心翼翼的吃，一個不小心變形了，就要很努力的保持身材，所以也是有很辛苦的背後！我個人是覺得女生的身高還好，只是身材比較重要，所以我才曾經努力的尋找讓自己的方式，你可以試試看盈姿精華膠囊，因為我就是用這個�

By Daniel
at 2012-06-18T04:04

By Linda
at 2012-06-20T11:29

請輸入http://www.360coffee.tw/或打關鍵字搜尋克芭娜360左旋肉鹼咖啡http://www.360coffee.tw/%E5%90%84%E5%80%8B%E9%80%B...適合不同體型需要的搭配強效左旋肉鹼膠囊更彰顯效果不需挨餓!不運動!不吃藥!0傷害!喝左旋咖啡享受就瘦今年美國著名科學雜誌把克芭娜左旋減肥咖啡，評為全球最受歡迎的減肥咖啡。克芭娜左旋咖

By Regina
at 2012-06-18T17:13

跳鄭多燕會先讓你燃燒脂肪雕塑體態所以體脂減少~~又會鍛鍊到肌肉所以會增加肌肉比例所以體重增加......

鄭多燕的幾個問題, - 瑜珈

All Comments

Related Posts

怎樣讓身體變壯

南京東路附近有能上瑜珈的地方嗎?

爆發力的肌肉比肌耐力的肌肉大!20點

啞鈴練肌肉動作-所有種類

鄭多蓮(鄭多燕)影片裡用的墊子...??