長期做仰臥起坐,突然不做了,屁股會變大嗎? - 仰臥起坐

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By Olivia
at 2006-10-25T00:00

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最近很認真的在做仰臥起坐想瘦肚子,但是聽到朋友說:若沒有持之以恒,中途不做了,屁股會變的更大!長期做仰臥起坐,突然不做了,屁股真的會變大嗎?聽了真的很害怕...!

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Sarah avatar
By Sarah
at 2006-10-26T12:33
長期做仰臥起坐,突然不做了,屁股會變大嗎?回答:不會的做仰臥起坐與屁股變大沒有直接關係長期做仰臥起坐,突然不做了,屁股真的會變大嗎?聽了真的很害怕...!回答:長期做仰臥起坐突然不做了經過三年肚子就會突出來並不會屁股變大屁股真的會變大是必須要生完孩子才會變大最近很認真的在做�
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2006-10-29T16:21
不會只是沒做又胖回來而已若屁股變大應該是怎個人又變更胖吧...Showmore

像我的大鮪魚挑戰!!(減肥==”)

Joseph avatar
By Joseph
at 2006-10-24T00:00
我的肚子開始有大鮪魚了Y=.=Y  請問我每天大約要做幾下仰臥起坐 才可以消去 肉肉捏??  是要一次� ...

關於身高與體重...

Susan avatar
By Susan
at 2006-10-22T00:00
請各位大大幫我解惑吧!!!我是高一男生1.請問有哪些運動是可以增加肌肉密度(==...也就是結實)兼減肥卻不會影響身 ...

健身達人請近!我想健身,在家中自己做的!

Valerie avatar
By Valerie
at 2006-10-22T00:00
各位健身大大~可以告訴小弟一天要做多少下伏地挺身,仰臥起坐,舉啞鈴嗎(8P)?還有是早中晚做,還是一次把它做完� ...

做仰臥起坐.伏地挺身.慢跑.老二會有反應欸?這是什麼情形?

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By Callum
at 2006-10-19T00:00
也沒想什麼事情腰部一用力下面就常會起反應....是不是精力太旺盛了-.-?先發洩完再做也是沒變不發洩也是如此有� ...

正確的鍛鍊方法?

Valerie avatar
By Valerie
at 2006-10-19T00:00
每天跑步30分以上(跑步機.跑的稍快.為了省時間)仰臥起坐睡前30下左右啞鈴2公斤單手做到手酸為止伏地挺身做到累 ...