關於升士官和當兵問題(贈20點) - 跑步

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By Faithe
at 2013-05-23T00:00

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聽說升士官體能要好請問誰可以告訴我以下體能方面要多少才能當士官例如:伏地挺身.仰臥起坐.跑步等...我記得應該要當3年還是幾年的兵才能當下士吧至於入新訓是就近的嗎?還是要抽籤?

All Comments

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By Adele
at 2013-05-25T08:31
你想當士官自願役簽下去一定會去受士官訓4年一定有中士..上士以上比較困難而且就要看空缺了..跟體能沒太大關係..以前升下士你要看單位..有些人義務役退伍前就可以到下士...(一年2個月時還有)例如教育班長或是一些特別的單位有缺就會幫你升上來..但後來聽說改掉了...像那種時候義務役直接簽下去��
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By Hedda
at 2013-05-26T20:14
有缺就會讓你升了我朋友一兵就有班長問他要不要去受士官訓了(人緣表現請好一點有些人還要等到上兵快退伍才有卡到缺)。幹訓班體能要求你可以上"youtube"搜尋一下就有了!

跑步、快走、游泳瘦腿哪個好?

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By Vanessa
at 2013-05-22T00:00
請問跑步、快走、游泳三種方法當中哪個方法瘦腿效果最好?之前去游泳感覺都沒什麼差我都游蛙式500m還是要改由� ...

卵巢水瘤注意事項

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By Blanche
at 2013-05-22T00:00
今天去看醫生才知道已長了兩三年了我一直有在運動未有腹部疼痛發生但曾有腎臟拉傷的情形而後一直都很好最近 ...

胸肌大小差很多有健身者可以矯正我嗎？

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By Noah
at 2013-05-21T00:00
我是右撇子高二平常有再做重量訓練包括臥推拿啞鈴平躺擴胸伏地挺身《胸部分》兩邊差蠻多的右邊大左邊小右邊 ...

心臟猝死運動.

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By Harry
at 2013-05-21T00:00
最近有時候常會看到一些因為運動中心臟突然猝死的新聞讓我開始擔心會不會有一天我在運動突然就倒下了==像是� ...

跑步的時候胸部震動會讓胸部變小嗎??

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By David
at 2013-05-21T00:00
請問:跑步時候胸部震動會讓胸部變小嗎??還是會刺激胸部,反而更大呢??因為最近想跑步減肥~拜託有經驗的女生或�� ...