運動

關於手腳的兩個問題 - 運動

Tracy avatarTracy · 2005-03-22

Table of Contents

之前我發現，在一些冷天時，手腳末端會出現稍稍刺痛/酸痛的現象，那是為什麼呢？另外，在做過激烈運動後，為什麼手腳會有不由自主地抖動的現象呢？以上兩個問題，希望各位幫忙回答，感激不盡！
運動

All Comments

Doris avatarDoris2005-03-24
1.可能因為冬天血液循環不好...手腳末端是最遠的地方...血液無法送達...所以會有不舒服的感覺...又或者是你凍傷了...太冷了也有可能...你可以搓搓自己的手腳...讓他們溫暖...應該就可以減少這樣的情形了...2.你是不是太久沒做運動啦...肌耐力一下子無法承受...就會不自覺抖動吧...多做運動...應該就不會