關於散打,跆拳,柔道,太極,合氣道,空手道 - 運動

碎夢難圓學武術又不是在相親，也不是在體格檢查。不需要說自己身高如何。根據您的身高和體重，實在可以說很多武術有部分足技或是步法對於你來說有點困難。合氣道要練很久，這是真的。需要三年修練才可以到黑帶。合氣道色帶就具備防身能力。事實上妳要透過武術去有那種對付平常人的能力，�

若真的資質差就要更努力無論是工作或學業甚至練武都一樣

你可以到我們道管練習阿我們有開運動柔術散打搏擊跟柔道的課而且離你很近喔！...

大大錢若不是問題先去亞歷山大練有氧運動(可以先選拳擊有氧那一類的)有人會親自指導你等體能有一定基礎想選啥武術都可以沒有武術是最好或最不好只有練的人努力夠不夠防身跟攻擊是一體兩面只是心態問題而已我也是胖子練國術低...

一年~初學者僅僅一年能厲害到哪去?碰到敢操的教練或許能操出一些成果但是依你的心態來看，你能操嗎?真操下去的話你真的能練滿一年嗎?講真的~身體素質是操出來的!!如果是180公分120斤，完全沒有運動經驗這種身體素質對什麼武術來說都太差你不要以為這種體格直接去練柔道或合氣道就會站到什麼便

180公分120公斤的身體素質不算差,反應和協調性都是可以後天訓練的,只是你一昧貪圖快速和輕鬆,這種心態其實並不適合習武....不如去練健身吧!也許那種效果才是你要的~~~~~~誠心建議:不吃苦,就別練武!!!

你的身材,或許可以考慮八級,專練下盤,威力又大,可以去嘗試看看.2007-11-0211:44:59補充：八極拳,是河南滄州的回族武術,簡單,利落,適合用於近身戰,威力強大,國安局特勤隊和警官隊專門練這門武術,講究一擊必殺.我師兄是練八極的,他本人很胖,不過真的很強....

奇怪既然找不到合氣道館又怎知服務人員態度差？我看你設那麼多條件又說身體素質差而放棄又想快速入門......任何武術都很公平你花多少時間在上面就會收到多少的成效再多用點心找找吧一定會有適合你的速食武術2007-11-0211:59:34補充：滄州在河北是八極拳，不是八級板大有興趣可以爬文知識+關於八極

你可以去試試看用跆拳道台北市有好幾家我是嘉義縣的:")

我個人認為像妳這種條件還是學空手道或是散打好!!實用又好學!!!

以您的身高體重,我相信轉往"纏鬥系"的武術會比較容易上手....例如:柔道柔術.....1.打擊系統的武術要求"柔軟度"比較高,以您現在的身體素質,我相信要將腳正面直劈超過胸口都有難度,而纏鬥體系的武術到比較後期才需要基本的柔軟度,趁這段時間減重增加肌肉質量柔軟度~~~2.打擊性武術需基本�

1.散打2.空手道3.跆拳只推薦你這三樣,其他不推薦原因很簡單,因為打擊系的武術你需要大量跑動.揮拳.出腳之類的熱量消耗比較大.減肥效果比較好你的當務之急應該是設法讓自己體重降到100以下要瘦身強體的話和氣道或是太極可以不用考慮了.效率太差...