關於自學武術以及防身的問題 - 健身

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By Dora
at 2009-03-02T00:00

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想請教網路上的武術高手小弟想學武術但是仔細想想我學的目的只是為了防身以及健身而已因此經過考慮之後決定採自學的方式我知道自學就好比大海撈針不知道錯在哪但還是決定上網搜尋武術相關的教材發現以下數種武術有較多的教材或教學光碟包括:詠春拳拳擊跆拳道綜合格鬥...等等可搭配訓練用的
Tags: 健身

All Comments

Edith avatar
By Edith
at 2009-03-05T08:47
基本上自學是不可能的因為你從書中或是影片中所看的不夠詳細另外因每個人身高手腳長度的不同有所差異你可以去看我回答一些人關於自我防身術的文章我所提的部分是可以自己練習但是反擒拿掙脫防禦這些一定要找教練教只有教練現場指導下你才能學到正確應用方式也只有當場示範下你才能了解每�
David avatar
By David
at 2009-03-05T23:37
週日早上到二二八公園,有許多門派的人在那邊玩玩,抱著請益的態度去,有許多人會教你的。有永春,太極,合氣道,空手道。。。
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By Kyle
at 2009-03-03T16:28
我也曾經想要自學武術,我選擇的是雙節棍。透過看影片與書籍的方式,可以學習一些基本的出棍、回棍,以及一些變招的方式。(還可運用大腿內側將雙節棍往上甩棍喔)有些書還有套路,可以將雙節棍當成一種拳法練習。幾個月後,還揮舞的有模有樣。雙節棍不會太難,又能達到防身的效果,攜帶也��
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By Anonymous
at 2009-03-02T22:02
歡迎瀏覽我的部落格拳論篇[武術沒有無師自通]一文
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By Quintina
at 2009-03-05T01:31
台北市全部的詠春拳老師我都去參觀過了,網路上也收集了每位老師的特色跟優缺點,最後我決定了一位教學最親切,最認真,講解最詳盡,不會打學生來證明自己威信,又不會拖時間延長收費,老師本身又有實戰經驗可以傳授的好老師,收費又最合理,我很慶幸跟老師學了幾個月,現在就介紹給你參�
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By Kumar
at 2009-03-02T01:29
想要自學武術萬分困難。就算要自學也不可以抱定主意終身不找老師和同好。而且防身兩字如果只有一個人練習也不成立防身。找同好練習是你需要他他也需要你、你需要練習他也需要練習、而且彼此一個人都練不起來。這個你務必克服自己的念頭和困難。道場和武館是一個大家都去的地方,供應你練�
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By Noah
at 2009-03-03T03:56
自學ㄚ~在下也曾經這樣子想過直到真的去接觸過後才知道自學不是個好方法奉勸你還是去找專業教練會比較好哦~我個人是推薦拳擊啦(我就是學拳擊的)拳擊的健身效果也是嚇嚇叫的而且也不見得一定要對打你可以考慮看看...Showmore
Edith avatar
By Edith
at 2009-03-03T18:28
舉幾個例子籃球~運球練到出神入化~定點投籃~運球上籃也都流暢的很但從沒與人真正上場打過這算會打嗎?網球~對牆擊球~正手反手都很順暢有力~發球也都能壓低過網~貼著底線進有效區~但從沒與人真正打過這算會打嗎?這是針對有教練教導而無實際對打經驗的舉例而言武功要學得有效必須要有~緣~師~友~��
Brianna avatar
By Brianna
at 2009-03-04T19:37
在互動上是最大的問題~你打沙包的距離跟與人對峙的距離就差距甚大~基本上既然你的存在目的是防身與健身~那嚴格來說也沒有所謂的比賽~所以~木人樁或是沙包都好~只是...這些東西佔空間又貴~敲敲打打也容易造成鄰居抗議~不如花費去學習~台灣武術教學費用算相當低廉的~難聽的把假日拿去玩的錢省下

健身腳踏車的選擇

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By David
at 2009-03-01T00:00
我想利用健身腳踏車運動,但因為腳踝曾經受傷過,想請問大大們臥式和直式這兩種腳踏車,那一種對我的腳踝比較沒 ...

韓國-F4的資料

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By Anthony
at 2009-03-01T00:00
因為看了韓版的流星花園,因此迷上了他們,所以我想藥他們個人的詳細資料和他們的新聞,只要都是關於他們的或是 ...

高雄有游泳池的健身房

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By Regina
at 2009-03-01T00:00
高雄哪裡有健身房有游泳池的?月費怎麼算?因為只會使用約三個月而已!或著是哪裡有包月的泳池以上的價錢回報的 ...

關於運動健身.飲食問題

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By Anthony
at 2009-03-01T00:00
本人吃不胖又會長痘痘想要練肌肉每天上課下課上班下班下班都會去運動星期一健身房(握推.擴胸.啞鈴.一些機器)� ...

如何變壯一點讓身體比例好看

Zanna avatar
By Zanna
at 2009-02-28T00:00
各位大大:我是那種吃很多,但是隔天肚子又消下去那種瘦瘦型的,想請一下,我想變胖,應該不能說胖,是壯一�� ...