餵奶瘦不下來? - 健身

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我今年39歲了!兒子目前兩歲三個月大還沒斷母奶!在他一歲半之前我的體重可以變成懷孕之前的標準.但在這八個月中我的體重卻瞬間爆肥了四公斤.連我老公都快看不下去囉(身高163體重目前58)請問有甚麼方法呢?會不會年紀大了代謝也變差了?請幫幫我吧..............

All Comments

Aaliyah avatarAaliyah2012-03-05
另類回答~~我們是一群學校的志工媽媽,我是amy關於你想減重的問題,請容我們說說我們的親身經歷以及一個『終生受用』完全『不花一毛錢』,而且『不會復胖』更『沒有副作用』的健康瘦身法.以前,我也是減肥戰場上的超級勇士聽說哪裡有好方法,就跑去試,就買來用,奮戰了好多年,一直沒贏過有一陣子還��
Lydia avatarLydia2012-03-05
現在很多人作息都不規律,吃很多就是缺少運動,所以很容易發胖我發現自已變胖時在網路上找到纖塑纖盈組合產品來當輔助為了身材和健康,我也是好好的控制配合三餐正常吃,只是用餐時我會吃的比較慢,吃少一點...多蔬果不喝含糖及碳酸類飲料跟含糖果汁也少吃油炸類一開始會比較難適應,但漸�
Yedda avatarYedda2012-03-08
圖片參考:http://163.20.166.200/pic/pic/bmp/line/010.gif我一直都是在跟肥胖當多年的朋友,實在不知道要怎麼甩掉他因為我有時候會有犒賞自己工作辛苦的心態而大吃一頓平常就吃不少了,我又沒在運動,所以我一直瘦不下來直到好朋友看不下去,告訴我要開始改善體質因為她一直都是在喝超纖素在維持身材,
Ophelia avatarOphelia2012-03-04
產後我的代謝就變的很差,體質也變的很容易水腫,還因此有了個虛胖的身材呢,,後來用了堂嫂介紹的***產品,才有所改善的,,我是買sosola超纖素和纖美茶,,(產品名有連結)每日沖1~2包的纖美茶(熱水沖),,一直回沖到沒有味道為止,,味道中帶有淡淡的檸檬香茅,,喝起來口感還蠻順口的,,且有增加代謝率、改善�
Doris avatarDoris2012-03-06
唉!懷孕孕婦最在乎的除了寶寶健康外就是產後肥胖了 懷孕前為了保持身材可以三餐節食只吃蘋果配白開水 但懷孕期間在吃飯的時候都會告訴自己為了寶寶的健康 能補充多少營養就補多少 補到最後生產完 除了肚皮消掉後 其他地方都還是圓圓腫腫的 但當下也都不會想太多 等到做完月子才�
Ophelia avatarOphelia2012-03-05
你好我是GenevieveSuen我以前當小姐的時候是二十五腰嫁給我先生家裡開鹹酥雞店又生了兩胎我胖了二十公斤最近電視劇不是在演當老婆也要好好愛惜自己才不會有小三出現我開始偷偷許下了一個願望我要瘦身成功很開心我上網遇到的好教練他教我正確飲食及體重管理觀念我減下來了還維持兩年了現在小孩
Victoria avatarVictoria2012-03-05
首先還圖片參考:http://i556.photobucket.com/albums/ss3/gg6728/11_d...是改善體質,把毒素便便都代謝排出去~從體內環保開始瘦身才是根本喔!若有水腫,飲食要清淡才能改善狀況喔!我跟我同事都是長期使用超纖素就是S美人在賣的食品它是增加我們腸胃的好菌、還有幫助排便是連腸道裡面卡在小絨毛中的細髒東
Enid avatarEnid2012-03-07
介紹你吃盈姿精華膠囊食品使用起來非常方便價格不會太貴重要的是非常有效我之前是在網路上搜尋的很多人都推盈姿因為這產品是促進代謝幫助我們做被動式的運動目前回饋價1000元(一盒80顆)包裝有很多很有用的成分甲殼素:具有能溶解且吸附油脂及膽固醇的獨特能力藤黃果:抑制食慾,抑制脂肪、��
Quanna avatarQuanna2012-03-06
女人真得是很辛苦..生完孩子都還要忍受身材變形的問題我自己生完老二之後身材整個變調了..沒辦法代謝整個差到不行..讓我開始不出門整天都在家裡做家事發現老公開始常常再外應酬有時候甚至連睡覺都在外面了還是我小姑叫我千萬不可以這樣要當個犀利人妻振作一點她說她最近才剛買了一組瘦身的�