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健身動作Calfraises的中文??? - 健身

Necoo avatarNecoo · 2010-03-12

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請問健身動作Calfraises的中文是什麼???
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Necoo avatarNecoo2010-03-16
Calfraises是小腿上提,簡單說就是提踵的動作,是訓練小腿肚肌肉的動作.