半月軟骨受傷 - 運動

1.請問我膝蓋半月軟骨及韌帶有受傷.醫生開維骨力的藥和紅外線及向量干擾波復健.請問大概多久會好?依傷勢而定.約2-3個月可以緩和2.請問這是腳受傷除了跑步不行跑那伏地挺身或其他運動可以做嗎?對膝關節伸屈不大的運動都可以.如伏地挺身或仰臥起做散步沒有影響3.久坐對復原有影響嗎?沒有4.使用筋�

讓膝關節半月軟骨及韌帶有受傷的部位充分的休息及適當的復健同個姿勢維持太久對身體肌肉和關節都不太好，可以稍微動一下比較好建議你可以詢問為你做治療的專業醫生以你目前的狀況適合做何種運動對你最好而以現在你在吃維骨力的藥是需要耐心、持續的服用，復健亦是我哥哥關節軟骨也有損傷�

很榮幸與您一起探討以下問題:(1)請問我膝蓋半月軟骨及韌帶有受傷圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/AD08829893/o/2013020222...答:首先您必須知道膝蓋的關節構造，並了解造成膝蓋痛的真正原因，這樣才不會落入「頭痛醫頭、腳痛醫腳」的治標性醫學理論中，有鑑於此，為您解說如下:根據本人多年實務與教學

依據你的狀況很有可能是膝蓋關節或是半月軟骨錯位的問題,一般膝蓋疼痛的患者多是因為經常運動騎腳踏車或上下樓梯這時膝蓋關節受損的機率分長高,一個不小心就造成膝蓋關節錯位.而膝蓋關節錯位壓到神經就會疼痛,壓到血管就會酸麻.我有一位朋友也是跟你的狀況類似,他一開始找遍醫院檢查都檢查�

半月軟骨損傷.你目前做的治療.坦白講無法讓你真的得到痊癒.再嚴格一點講.可以說是效果非常的有限.原因在此我想先不用多說.因為有沒有效.是不是像我描述的一般.你自己做的治療自己的感受最為準確.而半月軟骨損傷又同時有韌帶的損傷[前十字韌帶嗎?還是副韌帶]這個訠份的治療要結合結構性消炎與�

在治療半月板損傷方面，手術風險大，費用昂貴，且併發症多，大多數患者做完手術后，並沒有非常明顯的好轉，關節腔還會照常出現腫脹積液，還有部分患者手術后3-5年內又出現關節積液等併發症；一旦複發基本失去了康復的可能。中醫黑膏藥可以很好地治療半月板損傷，膏藥外治療法是目前中醫治�

受傷未獲得專業確實的治療，當然是好不了目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原，未經專業確實治療一定會有舊傷，更不可能自行全癒。錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重，需慎選�