啞鈴

啞鈴要多少錢 - 啞鈴

Freda avatarFreda · 2009-10-08

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請問啞鈴拼裝的鐵片1片要多少錢大概多少公斤還有1對啞鈴加起來40公斤1之手20公斤這樣要多少錢1對的還有有賣5公斤鐵片嗎8片40公斤有的話5公斤1片要多少錢我想買來練看看我是男生還有有點胖胸部有點大要怎縮小便平一點如果我趟者然後拿者啞鈴手打平然後交叉動作這樣有用嗎還是有啥更快的好辦法��
啞鈴

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Belly avatarBelly2009-10-08
你好關於你的問題1.鐵片一磅大概25元10磅250元10磅=5公斤所以你要買一片10磅的體育用品都有賣2.一支啞鈴20公斤那就是45磅45磅大約1125元兩支就2250元3.躺著臥推當然有用不過你要有個長板凳會更有效果
John avatarJohn2009-10-11
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