重訓如果我要去美國唸書打球 - 重訓Gilbert · 2011-10-31Table of ContentsPostCommentsRelated Posts我身高180~182穿鞋算183好了體重75~78左右大二以前有參加過乙組校隊(不是頂級的球隊)現在有甲三校隊有在做固定重訓有不錯的投籃本領不太切入但真要切還是可以用身材的優勢有不錯的投籃尤其是中距離(準翻了我XD)三分就還好有良好的卡位技術搶籃板還不錯身體對抗性佳(跟一些外國人打球他們都說Strong重訓All CommentsTodd Johnson2011-11-02國外180你大概只能打控衛喔高中乙組校隊,有進北區複賽嗎?沒有的話就…大學是甲三所以你沒有跟體保打過球囉?(我們學校甲二有當年松山的當家後衛)外面的世界真的很大你的身材說真的在台灣都沒有什麼優勢而且你說投籃很準,可以有確切數據嗎?比如說投一百球可以進幾球之類的(請確實去測)�Poppy2011-11-04要跟到美國跟美國人打還是先練好基本動作吧美國那邊打球就是會讓你全場撞來撞去所以你不用打內線就可以撞來撞去了就怕你被撞來撞去會掉球所以把護球運球練好比較妥當在台灣的美國人大多比較斯文點{就我以前碰到的都是,不過還是比台灣人壯}在美國打球不免要碰到黑人街頭式強力風格的籃球Zenobia2011-11-03不太可能吧你現在變太瘦了國外就算是業餘的還是一堆人很高是''大家''都185以上這樣只是沒有超高的你應該只能打1號或2號吧很壯的話能打到3號除非你要再吃胖一點胖到9x但是要很有肌肉像喇叭詹(120kg左右)還是很快很壯國外練身體的強度不是你能想像的他們超愛練!!!...ShowmoreRelated Posts去重訓室、健身房主要是在練什麼?健身的一些知識健身達人請進場詢問重訓相關事宜手腕韌帶受傷很久去了健身房重訓體重卻變重
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